Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Träna upp din självsäkerhet

Prófa frítt
540 Umsagnir

3.2

Lengd
20Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Det här är en kurs för dig som vill:

Lära dig att säga nej utan att få skuldkänslor. Lära dig att uttrycka dina idéer. Kunna stå upp för dig själv, i relationer och på jobbet.

Vissa människor kommunicerar på ett passivt sätt. Andra kommunicerar aggressivt eller passivt-aggressivt. Det bästa sättet att kommunicera är dock det självsäkra sättet.

Den här kursen kommer inte att förvandla dig till den mest självsäkra personen i världen, men vill du bli bättre på självsäker kommunikation är detta ett litet steg på vägen.

© 2019 Storytel Brief (Hljóðbók): 9789178452033
© 2019 Storytel Brief (Rafbók): 9789178452439

Útgáfudagur

Hljóðbók: 10 december 2019
Rafbók: 10 december 2019

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  2. Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
  3. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  4. Stärk din självkänsla Rolf Jansson
  5. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  6. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  7. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  8. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  9. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  10. DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla Rolf Jansson
  11. Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  12. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  13. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  14. Bättre självförtroende Rolf Jansson
  15. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  16. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  17. Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
  18. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  19. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  20. Självkänsla Freddie Roth
  21. Mingelskola för introverta Jenny Rickardsson
  22. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  23. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  24. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  25. Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap Hanna Wiik
  26. Snacka snyggt : den stora boken om modern retorik Elaine Eksvärd
  27. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  28. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  29. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  30. Våga bryta mönster Antony Peiris
  31. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
  32. Självförtroende Freddie Roth
  33. Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  34. Relationskompassen Annika R. Malmberg
  35. Våga våga Frida Boisen
  36. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  37. Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  38. NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller Camilla Gyllensvan
  39. Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus
  40. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  41. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  42. 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  2. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  3. Fjendur Torill Thorup
    4.3
  4. Blóraböggull Sofie Sarenbrant
    4.3
  5. Raddir myrkurs Kolbrún Valbergsdóttir
    3.7
  6. Lofaðu mér því Jill Mansell
    4.1
  7. Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
    4.5
  8. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  9. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  10. Ekki er allt sem sýnist Stefan Ahnhem
    4.2
  11. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  12. Áttunda undur veraldar Lilja Rós Agnarsdóttir
    4.3
  13. Hvergi örugg Patricia Gibney
    4.3
  14. Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
    4.2
  15. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur