4
Sjálfsrækt
A holistic approach to health and training that takes rest into account as well as exercise and helps you to develop a routine which is best for YOU, not an 'average' person.
Author Jef Geys is a physiotherapist and an osteopath who has worked for many years with top level sportsmen, special forces and professionals to optimise their health regimes.
A bestseller in Belgium now in English.
© 2017 Primefit (Rafbók): 9789082731026
Útgáfudagur
Rafbók: 21 november 2017
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr á mánuði
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá 3990 kr á mánuði
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur
2 aðgangar3990 kr á mánuði