Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
Sluta dricka!
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 71 einkunn
3.8
- Lengd
- 0 Klst. 58 mín.
- Tungumál
- Sænska
- Gerð
- Flokkur
Sjálfsrækt
Det finns många sätt att sluta dricka på. Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden. Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sina risker om du hållit på länge. Ett tredje sätt är att fastställa ett datum du ska sluta och arbeta mot det.
Vilken metod du än väljer kan den här boken vara ett bra stöd och rentav din livlina på vägen till en framgångsrik nykterhet. Vare sig du väljer att göra det själv eller tillsammans med andra, har du allt att vinna och ingenting att förlora.
En dag i taget är en rimlig väg.
© 2021 Whip Media (Hljóðbók): 9789189191310
© 2021 Whip Media (Rafbók): 9789189191303
Útgáfudagur
Hljóðbók: 9 februari 2021
Rafbók: 9 februari 2021
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg, Anna Barve
- Äntligen Full Kontroll: Lär Dig Behärska ditt Alkoholintag Allen Carr
- För mycket för ofta : effektiva metoder för måttligt drickande Anders Hammarberg, Karin Romberg
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Som hon drack : Kvinnor, alkohol och frigörelse Damberg Jenny, Wiklund Lisa
- Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att sluta Allen Carr
- Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Tack, det är bra!: Min väg till ett nyktert liv Cecilia Svensson
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Snusfri Anders Åkerman
- Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
- Läk dig själv Nicole LePera
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
- Alkohol, droger och hjärnan : tro och vetande utifrån modern neurovetenskap Markus Heilig
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
- Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
- Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern Johan Norberg, Joachim Berner
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- Djävulsdansen - bli fri från medberoende Ann Söderlund, Sanna Lundell
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation Frida Walter
- Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner, Åsa Ahlund, Jan Sandgren
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Kókaín í konungsríki Øistein Monsen, Torgeir Krokfjord
- Grátkonan Camilla Läckberg
- Englatréð Lucinda Riley
- Hildur Satu Rämö
- Konan í ofninum Kaisu Kälviäinen
- Hin helga kvöl Stefán Máni
- Horft til stjarnanna Birgitta H. Halldórsdóttir
- Orri óstöðvandi - Heimsfrægur á Íslandi Bjarni Fritzson
- Keppinautar - Ættarsaga Torill Thorup
- Líf Reynir Finndal Grétarsson
- Þar sem hafið glitrar Louise Strömberg
- Eitruð ást Ana Huang
- Rósa og Björk Satu Ramö
- Þernan: Undir yfirborðinu Freida McFadden
- Lára fer í sund Birgitta Haukdal
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr á mánuði
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá 3990 kr á mánuði
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur
2 aðgangar3990 kr á mánuði
