Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Van fobie naar vrijheid: mind tuning: de radicale methode naar durf, onafhankelijkheid en succes
- Eftir
- Útgefandi
- 7 einkunn
4.1
- Tungumál
- hollenska
- Snið
- Bókaflokkur
Óskáldað efni
`Een fobie is niets anders dan een fout filmpje dat zich afspeelt in het hoofd. Tot deze conclusie kwam Pieter Frijters nadat hij zijn eigen burn-out en angsten overwon. Sindsdien heeft hij talloze mensen geholpen met zijn visueel gerichte methode Mind Tuning ®. Hij moedigt mensen aan om hun angstbeelden een levensgrote spin, een enge lift op dt reoepn en die in een andere context te plaatsen. Zo wordt de spin een lieflijk, nietig wezentje en de lift een aangenaam zoevend vervoermiddel. De mind wordt daardoor als het ware opnieuwe ingesteld, getuned. Frijters laat in dit boek zien hoe de lezer door middel van het `geestelijk potentieel zijn leven radicaal kan veranderen en verbeteren. Met talloze oefeningen, veel achtergrond verhalen en praktische informatie is dit het boek bij uitstek voor iedereen die van zijn fobie verlost wil worden.
© 2014 De Arbeiderspers (Rafbók): 9789029594455
Útgáfudagur
Rafbók: 20 mars 2014
Merki
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Voor positiviteit: op zoek naar de kracht van positieve psychologie Mark Verhees
- Uit je angst, in je kracht: praktische tips om je angst en paniek los te laten Carien Karsten
- Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
- Overwin je faalangst Ard Nieuwenbroek
- Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen Joanna Kortink
- Haptonomie: een kwestie van gevoel Bob Boot
- Omgaan met burn-out: preventie, behandeling en re-integratie Carien Karsten
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Morning Medicine: elke ochtend is een nieuw begin Angélique Heijligers
- Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
- Fuck it 2 John Parkin
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- Jaloezie - Omgaan met jaloerse gevoelens Pieternel Dijkstra
- Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
- Brain Food Smoothies Charlotte Labee
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Na regen komt zonneschijn: In 15 vriendelijke lessen van twijfel naar zelfliefde Alexandra Elle
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Ren je zen: Hardlopen als meditatie Vanessa Goddard
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock
- Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
- Fuck it Het is wat het is John Parkin
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Praten met je partner Annette Heffels, A.
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- How to stop feeling like shit: 14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen Andrea Owen
- Het ABC van NLP: neurolinguistisch programmeren Dick Brouwer
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
4.2
- Hyldýpið Torill Thorup4.3
- Vetrarborgin Arnaldur Indriðason4.3
- Undirferli Lone Theils4.1
- Hildur Satu Rämö4.3
- Farþeginn Árni Þórarinsson4.2
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Arftaki bómullarverksmiðjunnar Ann-Christin Antell4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Skammarkrókurinn Sofie Sarenbrant4.4
- Lofaðu mér því Jill Mansell4.1
- DNA: Reykjavík 112 Yrsa Sigurðardóttir4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Kærókeppnin Embla Bachmann4.7
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
