Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Visualisera en blomstrande framtid
- Eftir
- Með:
- Útgefandi
- 4 einkunn
3.5
- Seríur
17 af 24
- Lengd
- 0 Klst. 25 mín.
- Tungumál
- sænska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Hljóðbók): 9789189492455
Útgáfudagur
Hljóðbók: 1 december 2021
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Morgonstund Annette Lefterow
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Själarum Hanna Flordal
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
- 50+ Dags att leva Rolf Jansson
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga Nina Floreteng
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Balans Lina Molander
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
- Frigör din inre kraft, guidad meditation Kia Temmes
- Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
4.2 - Undirferli Lone Theils4.1
- Farþeginn Árni Þórarinsson4.2
- Hyldýpið Torill Thorup4.3
- Hildur Satu Rämö4.3
- Vetrarborgin Arnaldur Indriðason4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Þvingun Jónína Leósdóttir3.8
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Arftaki bómullarverksmiðjunnar Ann-Christin Antell4.3
- DNA: Reykjavík 112 Yrsa Sigurðardóttir4.3
- Lofaðu mér því Jill Mansell4.1
- Svívirt Torill Thorup4.3
- Biðlund Nora Roberts3.8
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
