지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

Guided Meditation for Anxiety

지금 바로 시작해보세요!
길이
5시간 5분
언어
영어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Do you want to meditate to a script that will help with anxiety? If so then keep reading…

Do you have problems getting stressed out on a regular basis? Not enough willpower? Sleeping issues such as insomnia? Or do you have anxiety? If you do, this audiobook will help you to counter these problems by listening to relaxing guided scripts that can help you get to rest much easier.

In Guided Meditation for Anxiety, you will discover:

- A relaxing meditation script that will help you relieve stress!

- The best meditation used to counter anxiety!

- The easiest meditation technique to increase willpower!

- Why following this script will prevent you from feeling drained and tired!

- And much, much more.

The proven teachings are so easy to follow. Even if you’ve never tried meditation before, you will still be able to find success by following the soothing material.

So what are you waiting for?

Scroll up and Start Listening!

© 2021 Ultimate Meditation Academy (오디오북 ): 9781662180927

출시일

오디오북 : 2021년 3월 15일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
  2. Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
  3. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
  4. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  5. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  6. Sleep Meditation: 20 Minutes Meditation for Deep Sleep Suzan van der Goes
  7. River of Relaxation: Progressive Tension Reduction Technique Greg Cetus
  8. Sleep Meditation: Relax, Reduce Stress, Fall Asleep Faster, Sleep Well, and Wake Up Happy Meditation Meadow
  9. Meditation For Anxiety Meditation Masters
  10. The Little Chakra Meditation Philip Permutt
  11. Sleep Well: Guided Relaxations and Meditations for a Good Night’s Sleep Sue Fuller
  12. The Little Sleep Meditation Philip Permutt
  13. The Little Reiki Meditation Philip Permutt
  14. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  15. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
  16. Powerful Reiki Healing Meditation - 1 of 10 Chakra balancing: Chakra balancing Virginia Harton
  17. Morning Meditation For A Productive Day Glenn Harrold
  18. Guided Meditation for Sleep Meditative Hearts
  19. A Chakra Meditation Glenn Harrold
  20. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
  21. Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
  22. 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
  23. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  24. Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
  25. The Power of Now Eckhart Tolle
  26. Guided Meditation: 1 Hour Deep Sleep Meditation to Fall Asleep Fast, Relief Stress, Reduce Anxiety, & Improve Relaxation Meditation Meadow
  27. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
  28. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  29. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  30. Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
  31. Think Like a Monk: The secret of how to harness the power of positivity and be happy now Jay Shetty
  32. Gentle Rain for Sleep and Meditation Sophie Grace Meditations
  33. Sleep Talk Down: A Guided Sleep Meditation JSR
  34. Yoga Nidra: Sensation Awareness Mediation Greg Cetus
  35. Yoga Nidra for Sleep: Guided Meditation for Deep, Transcendental Sleep Mindfulness Habits Team
  36. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  37. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  38. Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
  39. Guided Mindfulness Meditation And Chakra Healing: Includes scripts helpful for beginners such as: Reiki Healing Chakra, Awakening Body, Scan Meditation, Anger Relaxation and Much More! Academy Of Meditation
  40. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson
  41. Sleep Meditation: The Complete Guide to Falling Asleep Quickly, Using Mindfulness Meditation, Overcoming Insomnia, and Meditating for Deep Sleep to Wake up Refreshed and Happy Johnny Dose
  42. Healing with Your Guardian Angel Jacky Newcomb
  43. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper

오디오북 입문으로 추천

모든 제목 보기
  1. 사춘기 대 갱년기 제성은
    4.7
  2. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
    4.6
  3. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
    4.8
  4. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
    4.7
  5. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
    4.9
  6. 쓸 만한 인간 박정민
    4.7
  7. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
    4.5
  8. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
    4.7
  9. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
    4.6
  10. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
    3.7
  11. 돈의 속성 김승호
    4.8
  12. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
    4.6
  13. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
    4.6
  14. 중증외상센터 골든아워 1 한산이가
    4.9
  15. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
    4.9

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월

  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기
스토리텔
더 많은 오디오북을 찾아보세요!
유용한 링크
언어 및 지역

  • 한국어

  • 대한민국

  • App Store
  • Google Play
Follow us