지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

Running buddha: je balans vinden met hardlopen

지금 바로 시작해보세요!
2 평가

4.5

언어
네덜란드어
Format
카테고리

종교/영성

Voor iedereen die wil beginnen met hardlopen of mediteren. Of gewoonweg iets bewuster in het leven wil staan.

Mindful hardlopen met humor en wijsheid

Aanbevelingen van Bram Bakker en Dolf Jansen

Wat kunnen meditatie en hardlopen voor elkaar betekenen? Veel, volgens Sakyong Mipham. Hij ziet een natuurlijk verband tussen beide. Allebei draaien ze om training van lichaam en geest. Als fervent hardloper past Mipham mindfulnesstechnieken op hardlopen toe: je eigen lichaam liefdevol waarnemen, je grenzen (h)erkennen en haalbare doelen stellen. Zo kunnen mediteren en hardlopen een positief effect hebben op je dagelijks leven. Mipham laat overtuigend zien dat hardlopen innerlijke stilte en intens geluk oplevert de bekende runner s high.

© 2013 Ten Have (전자책 ): 9789025903183

번역자 : Abhinabha Tangerman

출시일

전자책 : 2013년 8월 19일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. One Day: Add time to your day and live life to the fullest Tabe Ydo
  2. Ren je zen: Hardlopen als meditatie Vanessa Goddard
  3. Fuck it 2 John Parkin
  4. De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
  5. Ichigo-ichie: De Japanse wijsheid voor het beleven van onvergetelijke momenten Francesc Miralles
  6. Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn Nicole Vignola
  7. Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
  8. Naakt Marc van Pappelendam
  9. De kleine Erikson: De methode van Omringd door idioten in een notendop Wouter van Bergen
  10. RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
  11. High on life: Biohack jezelf en boost je leven David Jp Phillips
  12. De vijf pijlers voor een gezond en gelukkig gezin Gary Chapman
  13. Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
  14. Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
  15. Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
  16. Verborgen kracht: Hoe ik na mijn 40e het roer omgooide en een van de fitste mannen ter wereld werd Rich Roll
  17. Gelukkig glutenvrij: met 45 lekkere glutenvrije recepten Laura Canjels
  18. Talentenkaartjes junior groot: Formaat 148 x 210 Luk Dewulf
  19. Ouders in nesten: Werken aan een goede relatie met je tiener Sven Bussens
  20. Opvoeden tot geluk: help je tiener puberen Ad Bergsma
  21. Paleo 2.0: Zo fit en slank ale een oermens Evert Berkelaar
  22. Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
  23. Introvert: groeien in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
  24. On the go: 49 nieuwe powerfoodrecepten van Rens Kroes: preppen, bewaren & meenemen Rens Kroes
  25. Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
  26. AQ: Adaptieve intelligentie: Lichter leven, slimmer werken Tim Vermeire
  27. Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
  28. Ondernemen met bezieling Simone Nijboer
  29. Verhoog je relatie-IQ: Met behulp van de vijf succesfactoren Pieternel Dijkstra
  30. Help, ik zoek mijn passie: en 30 andere mythes over werk en loopbaan Els Ackerman
  31. Venus is hot, Mars is cool: Over liefde, hormonen en energie John Gray
  32. Lopen met Evy Evy Gruyaert
  33. Beschermtijd Marloes Jonker
  34. Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
  35. Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven Marijke Libert
  36. Personal Body Plan - the recipe guide: Recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf Tom Barten
  37. Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
  38. Opvoeden met Stephen Coveys 7 eigenschappen: het boek voor ouders en leraren Carla Luijcx
  39. Power Mom: Meer energie door de juiste balans tussen werk, gezin en jezelf Esther van Diepen
  40. Emigreren voor beginners Henrico Prins
  41. Liefdesgedoe: Ken jezelf, verover een ander Marcelino Lopez
  42. Haal het beste uit je relatie: ontdek jouw innerlijke familie en die van je partner Arienne Klijn
  43. Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster
  44. Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
  45. Personal Body Plan - the fat burning guide: Doe wat werkt voor jou! Tom Barten

오디오북 입문으로 추천

모든 제목 보기
  1. 사춘기 대 갱년기 제성은
    4.8
  2. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
    4.7
  3. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
    4.8
  4. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
    4.6
  5. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
    4.1
  6. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
    4.6
  7. 쓸 만한 인간 박정민
    4.7
  8. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
    4.5
  9. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
    4.8
  10. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
    4.6
  11. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
    4.7
  12. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
    4.6
  13. 돈의 속성 김승호
    4.8
  14. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
    4.8
  15. 어서오세요, 고양이 식당입니다 10 오늘
    4.8

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월

  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기
스토리텔
더 많은 오디오북을 찾아보세요!
유용한 링크
언어 및 지역

  • 한국어

  • 대한민국

  • App Store
  • Google Play
Follow us