Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness
- Door
- Uitgever
- 1 beoordelingen
4
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Non-fictie
Stel: je bent vastgelopen in je carrière, je relatie heeft haar beste tijd gehad, alles zit tegen en je gezondheid laat ook nog eens te wensen over. Dan zit je waarschijnlijk in een heuse dip. Blijf niet koppig mooi weer spelen, maar stroop je mouwen op en ga, samen met Marisa Garau, aan de slag. Want een hardnekkige dip is het beste wat je kan overkomen!
In Haal meer uit je dip werpt Garau een geheel nieuw licht op de dip en de waardevolle lessen die deze ongenode gast met zich meebrengt. Ze ontmaskert de werkelijke oorzaken en biedt je vervolgens een zorgvuldig samengestelde mix van levensverrijkende inzichten en praktische oefeningen die je helpen om het beste uit je dip te halen.
Marisa Garau pakt de boel stevig aan en laat je je eigen onvermoede krachten zien. Waarna je jezelf weer helemaal opgeladen terugvindt bij dat onverwacht schitterende licht aan het einde van de tunnel.
© 2022 Boekerij (Ebook): 9789460237584
Publicatiedatum
Ebook: 1 oktober 2022
Anderen genoten ook van...
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Mindful onderweg David Dewulf
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins
- Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
- Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
- Mindfulness voor jongeren David Dewulf
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
- Ik wil alleen maar aardig zijn: over het stellen van grenzen Roelof Tichelaar
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Er is altijd wel ergens een vogel die zingt: Kijk om je heen en vang een moment van geluk Tammah Watts
- Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk Paula van Lammeren
- Dit is jouw moment: Ester als uitdaging en bemoediging voor jouw leven Max Lucado
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Leed heeft niet het laatste woord: Zonder lijden geen geluk Klaas-Jan Pos
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
- De nacht geeft kracht Chris Lenaerts
- Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
- Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
- Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Beer, leeuw of wolf: Hoe begrip van je slaaptype je leven kan veranderen Olivia Arezzolo
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie Joey Weber
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
- Wijsheid maakt je jonger: het leven begint bij 50 Manu Adriaens
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- De connectiecode: Handboek voor het begrijpen van anderen Lena Skogholm
- Het plezierplan: Zo wordt plezier een onderdeel van je dagelijks leven Mike Rucker
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Didn't See That Coming Rachel Hollis
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.7
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops4.9
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Beladen huis Christien Brinkgreve4.2
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 10 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
