FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Unieke aanbieding: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Hyperfocus: hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding
- Door
- Uitgeverij
- 1 Beoordeling
4
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Chris Bailey helpt je op de juiste momenten te schakelen tussen diepe concentratie en creatieve reflectie. Zo zet je je aandacht effectief in, zorg je voor meer focus en voorkom je overprikkeling.
In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding.
Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren als je je aandacht effectief inzet: hyperfocus, de stand voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve stand. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren helpt Bailey je om elk van deze twee mentale standen optimaal te benutten. Zo krijg je meer focus in werk en leven.
© 2024 Business Contact (Ebook): 9789047017882
Vertalers: Robert Neugarten
Verschijnt op
Ebook: 9 februari 2024
Anderen genoten ook van...
- Papa, hoe word ik rijk?: Slim en renteloos beleggen volgens islamitische principes Mohamed Ouaamari
- Fully Charged: De ultieme energiegids voor leiders Lieven van Linden
- The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit Library Mindset
- De kunst van het heldere denken: 52 denkfouten die je beter aan iemand anders kunt overlaten Rolf Dobelli
- C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst Carolien Van Den Bosch
- De Gouden gespreksgids: Voor elke ongemakkelijke situatie Wicher Schols
- Full focus op wat écht belangrijk is: Elke dag met de juiste dingen bezig zijn Björn Deusings
- Fit, rijk & slim: De beste adviezen van mensen aan de top Timothy Ferriss
- How to break the rules: Word succesvol in je werk (en leven) door altijd jezelf te blijven Ingrid van der Chijs
- Meedogenloos: From Good to Great to Unstoppable Tim S. Grover
- De betrouwbare manager: Van leidinggeven naar dienend leiderschap Joost Gordijn
- Building a Second Brain: Ruimte in je hoofd: dé manier om te organiseren in het digitale tijdperk Tiago Forte
- Zelfverzekerd Spreken: In vier stappen naar de perfecte presentatie Gijs Nillessen
- The Algebra of Wealth: Een simpele formule voor succes Scott Galloway
- The dark side: Waarover er gezwegen wordt op de werkvloer Peggy De Prins
- FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early. Charlotte van Brabander
- Dienend-Leiderschap: Ultieme gids voor het creëren van energie en eigenaarschap Inge Nuijten
- Ontwerp je persoonlijke missie: begin met het einde voor ogen Stephen Covey
- Hidden potential: Ontdek, ontwikkel en benut je verborgen potentieel Adam Grant
- Dromen, Durven, Doen: Het managen van de lastigste persoon op aarde: jezelf Ben Tiggelaar
- De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
- Goed werk Cynthia Schultz
- Als elke stem telt Robert Tannemaat
- Help, mijn baas is een aap!: Een biologische kijk op sociaal gedrag in organisaties Patrick van Veen
- Ons feilbare denken op het werk: betere beslissingen en minder denkfouten Chantal van der Leest
- Zo moet het niet: 52 manieren om de grootste fouten van je leven te vermijden Rolf Dobelli
- Haal alles uit je geld Gierige Gerda
- Meer geld, minder stress: Ken je geldtype, versterk je relatie met geld en verdien meer! Charlotte Van Brabander
- Authentiek onderhandelen: Over de menselijke kant van onderhandelen: bereik wat je wilt door jezelf te zijn Mori Taheripour
- Rightbrainer: Het survivalhandboek voor origineel denken Marijn van der Poll
- Mindful leiderschap: Voor effectieve teams en organisaties Wibo Koole
- De kracht van een slecht idee Rico Bakker
- Nooit meer een onvoldoende: Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert Lotte Witké
- De kunst van het verstandige doen: 52 dwalingen die je beter aan iemand anders kunt overlaten Rolf Dobelli
- The Psychology of Money: Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk Morgan Housel
- No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline Brian Tracy
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A.
- Twaalf en een half: De emotionele ingrediënten voor zakelijk succes: De bestseller van ondernemer en investeerder @garyvee Gary Vaynerchuk
- De irrationele organisatie: Impact van biases blootgelegd en benut Cornell Vernooij
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden Robin Sharma
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- B&B Toscane - Gebroken beloftes Suzanne Vermeer3.7
- Niets is wat het lijkt: Depressie in de spotlight Fred van Leer4.6
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- De Camino Anya Niewierra4.6
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- Kruistocht van een koningin Simone van der Vlugt4.2
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Wie praat, die gaat Astrid Holleeder4.6
- De Cock en moord op het spoor Baantjer4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
Bedrijf
Handige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
