Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe

53 beoordelingen

4.6

Lengte
5uur 2min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Hoe ga je zonder gedoe om met de reactie van de ander? En hoe krijg je grip op grenzen? Leer het in deze praktische gids vol direct bruikbare tips. Posthouwer is oa van Smalltalk Survival.

Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel.

Grip op grenzen dus, zonder gedoe.

‘Het hele boek voelt alsof je met een goede deskundige vriend(in) praat over iets waar je tegenaan loopt en je samen spart over wat je anders zou kunnen doen.’ – Managementboek

‘Een fijne gids vol tips en technieken die je direct kunt toepassen.’ - JAN

Over Smalltalk survival: ‘Ik werd er heel vrolijk van, ik dacht, zo, dit kan iedereen wel gebruiken! Ik heb er zóveel aan gehad.’ – Paul de Leeuw

© 2023 Ambo | Anthos (Luisterboek): 9789026365805
© 2023 Ambo | Anthos (Ebook): 9789026362460

Publicatiedatum

Luisterboek: 13 december 2023
Ebook: 6 oktober 2023

Anderen genoten ook van...

  1. Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
  2. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  3. De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte Mel Robbins
  4. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  5. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  6. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  7. De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
  8. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  9. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  10. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  11. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  12. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  13. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  14. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  15. Omringd door energievreters: Versla de mensen die alle vreugde, tijd en levenslust uit je trekken Thomas Erikson
  16. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  17. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  18. Houden van dingen die niet perfect zijn: Compassie voor jezelf en anderen Haemin Sunim
  19. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  20. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  21. Eat that frog Brian Tracy
  22. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  23. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  24. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  25. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  26. De wijsheid van de heks Susan Smit
  27. Morele ambitie: Stop met het verspillen van je talent en maak werk van je idealen Rutger Bregman
  28. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  29. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  30. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  31. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  32. Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
  33. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  34. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  35. Gun iedere kabouter zijn eigen muts: Levenslessen waarvan je niet wist dat je ze nodig had Aaf Brandt Corstius
  36. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  37. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  38. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  39. Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
  40. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  41. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  42. Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
  43. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  44. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  45. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  46. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  47. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis