Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur

120 Beoordeling

4.5

Series

1 van 2

Looptijd
19 Uur 10 min
Taal
Zweeds
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk – och hur du kan bli frisk igen

Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, och allt fler unga lider av mental ohälsa. Hur går det ihop? I denna revolutionerande bok undersöker den kanadensiska läkaren Gabor Maté vad som egentligen är ”normalt” när det kommer till hälsa.

Efter över fyra decenniers klinisk erfarenhet drar Maté slutsatsen att den västerländska medicinen har försummat den roll som trauma, stress och det moderna livets påfrestningar har på våra kroppar och sinnen. Därför misslyckas man ofta med att läka hela människan, trots all kunskap och teknik. I ”Myten om det normala” förklarar Gabor Maté hur individens och samhällets mående är tätt sammankopplat, och visar vägen till läkning.

*

Gabor Maté är en kanadensisk läkare och författare. Han har skrivit flera bästsäljande böcker, som översatts till över 30 språk och hyllats världen över. Daniel Maté är kompositör och medförfattare till Myten om det normala.

© 2024 Mondial (Audioboek): 9789180024549
© 2024 Mondial (Ebook): 9789180024556

Vertalers: Helena Sjöstrand Svenn, Gösta Svenn

Verschijnt op

Audioboek: 1 mei 2024
Ebook: 1 mei 2024

Anderen genoten ook van...

  1. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  2. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  3. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  4. Läk dig själv Nicole LePera
  5. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  6. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  7. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
  8. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
  9. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  10. Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
  11. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  12. Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
  13. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  14. Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
  15. Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
  16. Kärlekens fem språk Gary Chapman
  17. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
  18. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
  19. Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson
  20. Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD Rolf Jansson
  21. Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
  22. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
  23. Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
  24. Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
  25. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  26. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  27. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  28. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
  29. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
  30. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  31. Acceptans som superkraft Mia Törnblom
  32. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
  33. Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
  34. Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
  35. Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
  36. Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
  37. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  38. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  39. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  40. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
  41. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  42. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  43. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  44. Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
  45. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis