Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
Luister en lees nu 30 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Oerkracht: Hoe ijskoud water, extreme hoogtes en andere ongemakken ons sterker kunnen maken
- Door
- Met
- Uitgever
- 207 beoordelingen
4.1
- Lengte
- 9uur 22min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Biografieën
Te warm? Snel, de airco aan. Te koud? Hup, draai de verwarming wat hoger. Wim ‘The Iceman’ Hof, de survivalexpert met talloze weerstandsrecords op zijn naam, weet dat we dit comfort niet nodig hebben. Sterker nog: ze maken ons zelfs ziek. Zijn credo: de evolutie heeft ons robuuster gemaakt dan we denken, en kou, hitte en hoogtes zijn juist goed voor ons.
Scott Carney besloot zichzelf te onderwerpen aan de Wim Hof-methode en het menselijke uithoudingsvermogen te onderzoeken, door onder meer gekleed in slechts shorts en sneakers de Kilimanjaro te beklimmen. Zijn conclusie: het extreme is extreem goed – en extreem gezond! In Oerkracht neemt hij ons mee op een fascinerende reis door de evolutie en laat hij zien hoe we door bewust ademhalen, meditatie en andere technieken fysiek en mentaal sterker kunnen worden.
© 2021 Lev. (Luisterboek): 9789046175248
© 2017 Lev. (Ebook): 9789044976168
Vertaling: Erik de Vries
Publicatiedatum
Luisterboek: 7 januari 2021
Ebook: 28 maart 2017
Anderen genoten ook van...
- Zeg het: claim je ruimte, presenteer jezelf als een baas altijd en overal Anouhk Sterken
- Veranderen voor luie mensen Paul Smit
- Het Nieuwe Nietsdoen Gerhard Hormann
- De logica van geluk: Ontdek de formule Mo Gawdat
- DRIVE: Train je stoïcijnse mindset: 10 lessen voor een scherpe en relaxte mindset Mark Tuitert
- Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
- Modellen: Word aantrekkelijk voor vrouwen door eerlijk te zijn Mark Manson
- Denk Niet Aan een Roze Olifant: Moeiteloos overtuigen met onbewuste vooroordelen en slimme framing Sarah Gagestein
- Alles wat overblijft: Een persoonlijk en inspirerend verhaal over de kracht van minimalisme Wilma Paalman
- Leven zonder zorgen Dale Carnegie
- Vegan Vibes Lisa Steltenpool
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- De kunst van Kaizen: Met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
- Mentale innovatie: Zet het leven naar je hand Benno Diederiks
- Tien argumenten om je sociale media-accounts nu meteen te verwijderen Jaron Lanier
- De Gouden gespreksgids: Vol vertrouwen elk sociaal ongemak tegemoet Wicher Schols
- De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
- Hart voor je brein: Over beweging en voeding voor hart en hersenen Erik Scherder
- Een nieuw begin: Een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona Tony Crabbe
- Niksen: De Dutch Art of luieren Olga Mecking
- 100 dingen die miljonairs doen: Rijk worden en prettig leven Nigel Cumberland
- 35 Tips voor een gelukkig brein: Hoe krijg je meer oxytocin, dopamine, endorfinen en serotonine? V. E. Noot
- Coachen 3.0 Deel 1: Gids voor Coachende Professionals Sergio van der Pluijm
- Dienend-Leiderschap: Ultieme gids voor het creëren van energie en eigenaarschap Inge Nuijten
- Geven en nemen: De kracht van geven en de weg naar succes Adam Grant
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Beginners: Een leven lang leren Tom Vanderbilt
- Man zijn in de tweede helft: Wat te doen als je eerste 40 jaar erop zitten? Henk Stoorvogel
- Ons geld is stuk: En waarom bitcoin de oplossing is Peter Slagter
- Plezier in je werk: 30 manieren om weer verliefd te worden op je werk Bruce Daisley
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Geluk is een mindset Frank Krake
- Denk als een monnik Jay Shetty
- Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen Albert Sonnevelt
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Op weg naar je droombaan Pieter de Jong
- Een werkweek van 4 uur: Ontsnap aan de 9-tot-5-mentaliteit en leid een rijk leven Timothy Ferriss
- Bitcoin en andere cryptovaluta: Hoe je dacht te laat in crypto te stappen maar succesvoller werd dan mensen die dit boek niet lazen: Hoe je dacht te laat in crypto te stappen maar succesvoller werd dan mensen die dit boek niet lazen Gert-Jan Lasterie
- Minimalisme: Leef een betekenisvol leven Joshua Fields Millburn
- Bitcoin Billionaires Ben Mezrich
- De Duivel te slim af zijn: Het geheim van hoe ik financieel onafhankelijk werd Napoleon Hill
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.7
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops4.9
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Beladen huis Christien Brinkgreve4.2
- Het verkeerde kind: Een moeder met een duister geheim. Een dochter met een dodelijk dilemma. M.J. Arlidge4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
