Summary of Kristin Neff's Self-Compassion IRB Media
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- 2 beoordelingen
4
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Get the Summary of Kristen Neff's Self-Compassion in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. Original book introduction: More and more, psychologists are turning away from an emphasis on self-esteem and moving toward self-compassion in the treatment of their patients-and Dr. Neff's extraordinary book offers exercises and action plans for dealing with every emotionally debilitating struggle, be it parenting, weight loss, or any of the numerous trials of everyday living.
© 2021 IRB Media (Ebook): 9781638151586
Publicatiedatum
Ebook: 30 januari 2021
Anderen genoten ook van...
- The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions Christopher K. Germer, PhD
- Summary of Tara Brach's Radical Acceptance IRB Media
- Self-Compassion For Dummies Steven Hickman, PsyD
- Self-Compassion Ruth Carter
- The Compassion Effect Christina Andersson
- Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy Lindsay C. Gibson
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Practicing the Power of Now Eckhart Tolle
- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- Feeling Good: The New Mood Therapy David D. Burns
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
- The Happiness Trap: Stop Struggling, Start Living Russ Harris
- What I Know for Sure Oprah Winfrey
- The White Wolf's Way - Step by Step Guide to Self Compassion: How to Develop Self Compassion based on the two wolves tale Kate Summers
- Acceptance and Commitment Therapy For Dummies Freddy Jackson Brown
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- Waking the Tiger: Healing Trauma Peter A. Levine
- Complex PTSD: From Surviving to Thriving Pete Walker
- Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
- How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery Dr. Nicole LePera
- The Happiness Trap Pocketbook: An illustrated guide on how to stop struggling and start living Russ Harris
- ACT with Love, Second Edition: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
- Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
- The 5 Second Rule by Mel Robbins - Book Summary: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage Dean Bokhari
- The Wisdom of Sundays: Life-Changing Insights and Inspirational Conversations Oprah Winfrey
- The Gift of Change Marianne Williamson
- The Law of Attraction, Plain and Simple: Create the Extraordinary Life That You Deserve Ricotti Sonia
- Summary of James Nestor's Breath IRB Media
- Ten Times Happier: How to Let Go of What’s Holding You Back Owen O’Kane
- Get Out of Your Mind & Into Your Life: The New Acceptance & Commitment Therapy Spencer Smith
- Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
- The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
- Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents Lindsay C. Gibson, PsyD
- The Mountain is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery Brianna Wiest
- Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace) Chade-Meng Tan
- Eckhart Tolle Findhorn Retreat Eckhart Tolle
- Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day Jay Shetty
- In the Presence of a Great Mystery Eckhart Tolle
- Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents: Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence Lindsay C. Gibson, PsyD
- Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
- Self-Compassion for Parents: Nurture Your Child by Caring for Yourself Susan M. Pollak, EdD
- Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives Thich Nhat Hanh
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops4.9
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Een bijzonder jaar - De laatste wens van haar moeder zet haar leven op zijn kop Lori Nelson Spielman4.3
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
