Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Mindful en mindblowing seks: Intens genieten van echte aandacht voor elkaar

57 beoordelingen

3.3

Lengte
9uur 2min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Spiritualiteit

Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham is het boek over seks waar je op hebt zitten wachten. Breng mindfulness in je seksleven en stel jezelf open voor een ruimer en rijker leven in het nu. Jessica Graham laat zien dat ieder moment in het nu een kans biedt om spiritueel te ontwaken.

Stijlvol, eerlijk, inhoudelijk en vooral zonder plaatjes, trivialiteiten of platte algemeenheden. Jessica Graham laat je in dit boek zien dat spiritualiteit en seks gaan heel goed samen gaan. Sterker nog: seks is de ultieme spirituele oefening! Het gaat om tijd en échte aandacht voor elkaar. Met dit uitgangspunt geeft ze je onder andere mindfulness- en meditatieoefeningen die je kunt gebruiken om je open te stellen voor jezelf en voor elkaar. Zo durf je langzamerhand je verlangens en gevoelens steeds meer uit te spreken, en ernaar te handelen. Op een mindful manier, met een belangrijke rol voor kwetsbaarheid en intimiteit.

De persoonlijke verhalen in dit boek zijn verhelderend en spiegelend. Jessica Graham gaat in op alle aspecten en vormen van seks: van orgasmes met je ogen open tot trio's tot seksueel trauma. Vanuit een positieve en non-traditionele kijk op seks behandelt ze (non)monogamie, seksuele energie, de voordelen van pornografie, hoe om te gaan met een partner die geen zin in seks heeft en nog veel meer. Alles is bespreekbaar, alles mag.

© 2019 Uitgeverij AnkhHermes (Luisterboek): 9789020216349
© 2018 AnkhHermes, Uitgeverij (Ebook): 9789020214994

Vertaling: Katja Kaiser

Publicatiedatum

Luisterboek: 12 november 2019
Ebook: 30 oktober 2018

Anderen genoten ook van...

  1. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  2. Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
  3. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  4. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  5. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  6. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  7. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  8. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  9. Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie Sue Johnson
  10. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  11. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  12. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  13. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  14. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  15. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  16. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  17. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  18. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  19. Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  20. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  21. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  22. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
  23. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  24. Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
  25. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  26. De Relatie-APK Nynke Nijman
  27. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  28. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  29. Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
  30. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis