Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
Stop met aardig zijn
- Door
- Met
- Uitgever
- 745 Beoordeling
4.1
- Lengte
- 8 Uur 1 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Een bekende valkuil: je richt je op de verwachtingen van anderen en bent dus altijd aardig en vriendelijk. Je vergeet wat je zelf wilt; angst en negatieve gevoelens liggen op de loer.
Deze negatieve spiraal doorbreek je met de methode van geweldloze communicatie. Je leert te vertrouwen op je eigen gevoelens en behoeften. Zo kun je bepalen wat goed voor je is. Dit geeft duidelijkheid: voor jezelf, je familie en collega’s. Zeggen wat je denkt, voelt en nodig hebt maakt je leven gelukkiger.
© 2019 Ten Have (Audioboek): 9789025906849
Verschijnt op
Audioboek: 7 februari 2019
Anderen genoten ook van...
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
- Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
- Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Alles is f*cked: Een boek over hoop Mark Manson
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- De logica van geluk: Ontdek de formule Mo Gawdat
- Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- Opgeruimd! Marie Kondo
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- Coachen 3.0 Deel 1: Gids voor Coachende Professionals Sergio van der Pluijm
- Eat that frog Brian Tracy
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker, Koen de Jong
- 16:08 Servaas Bingé
- Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
- Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? John G. Miller
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam Caroline Michel, Alexandra Hubin
- IK & MIJN LEVEN Jelle Derckx
- Veranderen voor luie mensen Paul Smit, Ayca Szapora
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Leven zonder zorgen Dale Carnegie
- Alles Is Verkopen: Word een succesvolle verkoper Jan Bloemhof
- Mindful opvoeden in een druk bestaan: Een praktische gids voor mindful ouderschap Susan Bögels
- Dyslexie als kans: Ontdek de verborgen talenten van het dyslectische brein Brock Eide, Fernette Eide
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
- Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
- Denk als een monnik Jay Shetty
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Hart voor je brein: Over beweging en voeding voor hart en hersenen Erik Scherder, Leonard Hofstra
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- Minimalisme: Leef een betekenisvol leven Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden Hedvig Montgomery
- Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
- Nice girls don't get the corner office: Adviezen voor vrouwen die willen groeien in hun werk Lois P. Frankel
- Hoe overleef ik moeilijke collega's? Jörg Berger, Monika Bylitza
- DRIVE: Train je stoïcijnse mindset: 10 lessen voor een scherpe en relaxte mindset Mark Tuitert
- Vrienden Maken & Mensen Beïnvloeden: Waarom sommige mensen altijd krijgen wat ze willen - en jij straks ook Dale Carnegie
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- De zeven eigenschappen van een sterk gezin Stephen R. Covey
- Wat moed dat moet: mijn leven in flarden Simon Keizer
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Mijn naam is Edino Edino van Dorsten
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden
- Moederland Noortje Brink
- Onvergetelijk: Een jaar later - Over Eva, gemis en het fijne van herinneringen Hanneke Mijnster, Matthijs Hermans
- De crash Freida McFadden
- Post mortem: Cases en verhalen uit de praktijk van de bekendste patholoog van Nederland Frank van de Goot
- Het laatste lied Lucinda Riley
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- Zeven brieven Tina de Bruin
- Alles voor de reis Adriaan van Dis
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Liften naar de hemel Lex Paleaux
- Niets is wat het lijkt: Depressie in de spotlight Fred van Leer, Conny Schalke
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
