Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Stop met aardig zijn
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 743 Beoordeling
4.1
- Looptijd
- 8 Uur 1 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Een bekende valkuil: je richt je op de verwachtingen van anderen en bent dus altijd aardig en vriendelijk. Je vergeet wat je zelf wilt; angst en negatieve gevoelens liggen op de loer.
Deze negatieve spiraal doorbreek je met de methode van geweldloze communicatie. Je leert te vertrouwen op je eigen gevoelens en behoeften. Zo kun je bepalen wat goed voor je is. Dit geeft duidelijkheid: voor jezelf, je familie en collega’s. Zeggen wat je denkt, voelt en nodig hebt maakt je leven gelukkiger.
© 2019 Ten Have (Audioboek): 9789025906849
Verschijnt op
Audioboek: 7 februari 2019
Anderen genoten ook van...
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
- Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- Alles is f*cked: Een boek over hoop Mark Manson
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Leven zonder zorgen Dale Carnegie
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Houden van dingen die niet perfect zijn: Compassie voor jezelf en anderen Haemin Sunim
- Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
- Denk je sterk Fred Sterk
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- De logica van geluk: Ontdek de formule Mo Gawdat
- Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
- Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
- Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam Caroline Michel
- Minimalisme: Leef een betekenisvol leven Joshua Fields Millburn
- Doe en denk als een kat: Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk Stéphane Garnier
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- Veranderen voor luie mensen Paul Smit
- Vegan Vibes Lisa Steltenpool
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Eat that frog Brian Tracy
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Beladen huis Christien Brinkgreve4.2
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Het verkeerde kind: Een moeder met een duister geheim. Een dochter met een dodelijk dilemma. M.J. Arlidge4.4
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
