Luister en lees nu 14 dagen gratis

Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 14 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Stop met aardig zijn

Stop met aardig zijn

744 Beoordeling

4.1

Looptijd
8 Uur 1 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Een bekende valkuil: je richt je op de verwachtingen van anderen en bent dus altijd aardig en vriendelijk. Je vergeet wat je zelf wilt; angst en negatieve gevoelens liggen op de loer.

Deze negatieve spiraal doorbreek je met de methode van geweldloze communicatie. Je leert te vertrouwen op je eigen gevoelens en behoeften. Zo kun je bepalen wat goed voor je is. Dit geeft duidelijkheid: voor jezelf, je familie en collega’s. Zeggen wat je denkt, voelt en nodig hebt maakt je leven gelukkiger.

© 2019 Ten Have (Audioboek): 9789025906849

Verschijnt op

Audioboek: 7 februari 2019

Anderen genoten ook van...

  1. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
    Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  2. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven
    Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  3. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven
    Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  4. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven
    Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  5. Huh?!: De techniek van het omdenken
    Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  6. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan
    Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  7. Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)
    Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
  8. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding
    Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  9. Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn
    Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  10. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug
    Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  11. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal
    One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  12. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn
    De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  13. De Relatie-APK
    De Relatie-APK Nynke Nijman
  14. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme
    Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  15. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  16. Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil
    Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
  17. Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt
    Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
  18. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  19. Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen
    Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
  20. Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past
    Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
  21. Alles is f*cked: Een boek over hoop
    Alles is f*cked: Een boek over hoop Mark Manson
  22. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven
    De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  23. Essentialisme: Niet meer alles moeten
    Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  24. Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan
    Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
  25. Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk
    Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
  26. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme
    Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  27. Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?
    Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? John G. Miller
  28. Leven zonder zorgen
    Leven zonder zorgen Dale Carnegie
  29. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen
    Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  30. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven
    Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  31. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  32. Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam
    Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam Caroline Michel
  33. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
    Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
  34. Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden
    Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
  35. Denk je sterk
    Denk je sterk Fred Sterk
  36. Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp
    Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
  37. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  38. Minimalisme: Leef een betekenisvol leven
    Minimalisme: Leef een betekenisvol leven Joshua Fields Millburn
  39. De logica van geluk: Ontdek de formule
    De logica van geluk: Ontdek de formule Mo Gawdat
  40. Alles Is Verkopen: Word een succesvolle verkoper
    Alles Is Verkopen: Word een succesvolle verkoper Jan Bloemhof
  41. Coachen 3.0 Deel 1: Gids voor Coachende Professionals
    Coachen 3.0 Deel 1: Gids voor Coachende Professionals Sergio van der Pluijm
  42. Hoe overleef ik mijn relatie?
    Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
  43. Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven
    Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
  44. Zen & de kunst van eenvoudig leven
    Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  45. Doe en denk als een kat: Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk
    Doe en denk als een kat: Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk Stéphane Garnier
  46. Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
  47. Vegan Vibes
    Vegan Vibes Lisa Steltenpool
  48. Veranderen voor luie mensen
    Veranderen voor luie mensen Paul Smit
  49. Hoe vind ik de ware?
    Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
  50. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt
    Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  51. Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training
    Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
  52. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen
    Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  53. Eat that frog
    Eat that frog Brian Tracy
  54. Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties
    Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
  55. Opgeruimd! Op het werk
    Opgeruimd! Op het werk Marie Kondo
  56. Nice girls don't get the corner office: Adviezen voor vrouwen die willen groeien in hun werk
    Nice girls don't get the corner office: Adviezen voor vrouwen die willen groeien in hun werk Lois P. Frankel
  57. Opgeruimd!
    Opgeruimd! Marie Kondo
  58. Psychologie van een gebroken hart
    Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
  59. De zeven eigenschappen voor effectieve studenten
    De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
  60. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn
    De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  61. Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart
    Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis