10 anmeldelser

4.9

Spilletid
0T 20M
Språk
Svensk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Lina Molander leder dig till en djup fysisk och mental avslappning i denna meditation. Denna inspelning ger din kropp och själ möjlighet till vila och återhämtning och optimerar din möjlighet för att kunna leva ditt liv närvarande i nuet. Sätt eller lägg dig bekvämt tillrätta och låt dig vägledas till en djup fysisk och mental avslappning när helst du önskar under dagen. Meditationen hjälper dig att skapa ett tillstånd från vilket din kropp ges möjlighet till återhämtning och ditt mentala fokus kan skärpas. En effektiv metod för att ge dig själv en stunds avkoppling som i sin tur kan leda till inre lugn, mer energi och framförallt närvaro i nuet Om Lina Molander Lina Molander är utbildad INLPTA-certifierad NLP Business Master Practitioner och har under de senaste åren arbetat med förändringsprocesser och coachat hundratals människor till framgång i livet. Med sin positiva attityd och konfronterande förhållningssätt har hon blivit en omtyckt coach och utbildare som skapar förändring här och nu. Den förändringen som gör att du blir ledaren i ditt liv och skapar de resultat som du innerst inne längtar efter och drömmer om.

© 2016 Lina Molander Consulting & Publishing (Lydbok): 9789198549614

Utgivelsesdato

Lydbok: 22. desember 2016

Andre liker også ...

  1. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  2. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  3. En ny dag
    En ny dag Lina Molander
  4. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan
    Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  5. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  6. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  7. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  8. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  9. Lycka
    Lycka Lina Molander
  10. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  11. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  12. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  13. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  14. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  15. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning
    Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  16. Väck gudinnan i dig
    Väck gudinnan i dig Lina Molander
  17. Kraft och styrka, guidad meditation
    Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
  18. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  19. Lyssna på din inre röst
    Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  20. Liv och stillhet - Vägledd meditation
    Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  21. Din speciella plats. En guidad meditation
    Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  22. Skapa din dag, guidad meditation
    Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
  23. Skratt och glädje, guidad meditation
    Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
  24. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  25. Självrespekt - vägledd meditation
    Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
  26. Mindfulness - Lugn och lycklig
    Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  27. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  28. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  29. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  30. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  31. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  32. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  33. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling
    Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  34. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  35. Affirmera, guidad meditation
    Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
  36. Tacksamhetsmeditation 432 Hz
    Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  37. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  38. Börja meditera, guidad meditation
    Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
  39. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
  40. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  41. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  42. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  43. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  44. Rosenträdgården. Kort version
    Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Sommertilbud: Prøv GRATIS!

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • Lytt opptil 50 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

  • Familiens førstevalg

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Prøv Storytel nå 📚

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Eksklusive nyheter hver uke
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Benytt tilbud
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Balans