Dagen gryr Lina Molander
En paus i vardagen
- 11 Anmeldelser
4.4
- Spilletid
- 14M
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
En Paus i Vardagen är en serie med vägledda meditationer för alla som behöver en kort paus i meditation för att få bättre fokus, mindre spänningar och mindre stress. Genom att ta korta pauser med vägledda meditationer bidrar du till din kropps återhämtning och vila. Lina Molander vägleder dessa tre meditationer; Andningsmeditation, Meditation och Avslappning, på ett enkelt och lustfyllt sätt. Lina Molander har som vision att alla människor ska kunna meditera. Med hjälp av hennes lättillgängliga och fulländade meditationer tar hon sig an att bidra till människors utveckling och avslappning genom meditation. Lina Molander har en NLP Master Practitioner och har arbetat som coach. Hon bidrar i sina meditationer till självinsikt, avslappning och ett stressfriare liv.
© 2018 Lina Molander Consulting & Publishing (Lydbok): 9789198549713
Utgivelsesdato
Lydbok: 16. august 2018
Tagger
Andre liker også ...
- En ny dag Lina Molander
- Morgonstund Annette Lefterow
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Balans Lina Molander
- Inre lugn Johan Arnkil
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Ta en paus Cathy Kristersson
- Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Lycka Lina Molander
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
- Harmoni Lina Molander
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
- Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Rolf Jansson
- Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt Rolf Jansson
- Lysets rustning - Del 1 Ken Follett
4.5 - Brent Jane Casey3.9
- Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Lysets rustning - Del 2 Ken Follett4.3
- Oppgjør Jane Casey4.2
- Skyggeadvokaten Eva J. Stensrud4.5
- Skriket Jan-Erik Fjell4.2
- Mordkoden Helge Thime-Iversen4.1
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart4.8
- Herr Knapps uforrettede saker Lars Saabye Christensen4.2
- Mine drømmers land Merice Briffa4.2
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- 25 konspirasjoner å snakke om i lunsjen Bjørn-Henning Ødegaard4.2
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % i 1 måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % i 1 måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
