Få ubegrenset tilgang til over 600 000 spennende og underholdende lyd- og e-bøker. Avslutt når du vil.
Prøv gratis i 14 dager4.2
Personlig utvikling
Covid-19-pandemien har med all tydelighet vist hvor viktig immunforsvaret er for våre liv sammen med andre. Pandemien har også styrket interessen for å vite mer om hva som skjer når vi rammes av sykdom og hva vi kan gjøre selv. Frisk nok! kan leses som et motsvar til selvhjelpsbøker der målet er å overbevise deg om å ta riktige valg for å "styrke immunforsvaret". For det er hverken ønskelig eller mulig å styrke immunforsvaret gjennom inntak av bestemte matvarer eller isolerte stoffer. Det finnes ikke noen kvikk-fiks for et organsystem som er like gammelt som livet selv. Å se på immunforsvaret fra et evolusjonært ståsted vil gi deg nyttig innsikt og spare deg for unødvendige utlegg til tiltak som har tvilsom nytteverdi. Anne Spurkland har skrevet en no-nonsense bok om hvordan immunforsvaret virker og hva som påvirker det, for eksempel søvn, mat, stress og vaksiner.
© 2022 Spartacus Forlag (Lydbok): 9788243014589
Utgivelsesdato
Lydbok: 1. juli 2022
4.2
Personlig utvikling
Covid-19-pandemien har med all tydelighet vist hvor viktig immunforsvaret er for våre liv sammen med andre. Pandemien har også styrket interessen for å vite mer om hva som skjer når vi rammes av sykdom og hva vi kan gjøre selv. Frisk nok! kan leses som et motsvar til selvhjelpsbøker der målet er å overbevise deg om å ta riktige valg for å "styrke immunforsvaret". For det er hverken ønskelig eller mulig å styrke immunforsvaret gjennom inntak av bestemte matvarer eller isolerte stoffer. Det finnes ikke noen kvikk-fiks for et organsystem som er like gammelt som livet selv. Å se på immunforsvaret fra et evolusjonært ståsted vil gi deg nyttig innsikt og spare deg for unødvendige utlegg til tiltak som har tvilsom nytteverdi. Anne Spurkland har skrevet en no-nonsense bok om hvordan immunforsvaret virker og hva som påvirker det, for eksempel søvn, mat, stress og vaksiner.
© 2022 Spartacus Forlag (Lydbok): 9788243014589
Utgivelsesdato
Lydbok: 1. juli 2022
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
Generell vurdering basert på 62 anmeldelser
Innsiktsfull
Smart
Tankevekkende
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Viser 6 av 62
Dag Ivar
1. aug. 2022
Go å informativ bok!
Betty
23. juli 2022
Lærerik bok om immunforsvaret, uten å virke belærende. For et finstilt maskineri vi eier, hver av oss. Velskrevet - - og behagelig opplest :) Anbefales!
Siri
12. nov. 2022
Interessant og nyttig fagbok om immunforsvaret og hvordan alt henger sammen. Til tider mange detaljer å holde styr på for en som ikke har studert kropp og celler, men helheten er likevel forståelig for alle som er litt eller veldig interessert.
Bjørg
8. juli 2022
Lærerik og nyttig på alle MÅTER 🤙SKAL lese boken flere ganger ☀️Bjørg T
Stine
4. juli 2022
Fantastisk bra om immunforsvaret vårt!!!
Stine
12. juli 2022
Meget lærerik😀
Norsk
Norge