Inkludert i abonnement

Denne boken & mange flere med et Storytel-abonnement

Prøv nå
Lydbok – 399 kr

ADHD - 7 veier til ny forståelse

Inkludert i abonnement

Denne boken & mange flere med et Storytel-abonnement

Prøv nå
Lydbok – 399 kr
724 anmeldelser

4.6

Spilletid
5T 54M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

ADHD blir gjerne definert som en psykiatrisk lidelse, men Kristin Leer, som selv har ADHD og har barn med ADHD, klarer ikke å se ADHD som en diagnose på en sykdom. Hun var over førti og spesialiserte seg innen psykiatri, da hun endelig fant ut hva det var med henne. Til tross for sin medisinske embetseksamen slet hun med å forstå hvorfor enkle hverdagsoppgaver ble uoverkommelige, hun hadde problemer med å huske avtaler, å betale regninger i tide og følge med på ungenes fritidsaktiviteter. For forfatteren var det en lettelse å vite, og hun er tydelig på at man får et bedre liv med diagnostisert ADHD enn å være udiagnostisert. Boka gir nye innfallsvinkler til hvordan ADHD kan forstås, gjennomgår diagnosekriterier og behandlingsformer og tilbyr ypperlige mestringsstrategier for hverdagen. Kristin Leer er fra Trondheim, er utdannet lege med bred erfaring innen psykiatri og psykofarmakologi. Hun jobber i dag innenfor rus- og avhengighetsmedisin og underviser helsepersonell, personer med ADHD og pårørende om ADHD.

© 2021 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202740306

Utgivelsesdato

Lydbok: 4. november 2021

Andre liker også ...

  1. Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om
    Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om Marie Olaussen
  2. Skjermhjernen
    Skjermhjernen Anders Hansen
  3. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten
    Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  4. Jobbpsykologi - Kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre
    Jobbpsykologi - Kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre Rebekka Egeland, Carina Carl
  5. Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd
    Spareglede - Oppskriften på lave økonomiske skuldre og en familie med overskudd Anne Berit Grostad
  6. Fredsarbeid i heimen
    Fredsarbeid i heimen Annabell Stefanussen
  7. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger
    Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
  8. Kunsten å lese kroppsspråk
    Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen, Siri Lill Mannes
  9. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro
    Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
  10. I hodet på en tenåring - Hva trenger ungdom fra foreldrene?
    I hodet på en tenåring - Hva trenger ungdom fra foreldrene? Lars Halse Kneppe
  11. Hjernen er stjernen
    Hjernen er stjernen Kaja Nordengen
  12. Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine
    Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine Peder Kjøs
  13. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
    Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
  14. Bruksanvisning for parforholdet
    Bruksanvisning for parforholdet Siri Dalsmo Berge
  15. Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten
    Det digitale dopet: hvordan bli kvitt skjermavhengigheten Ole Petter Hjelle
  16. Hjerteforeldre
    Hjerteforeldre John M. Gottman, Joan Declaire
  17. Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert
    Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert Kristian Hall
  18. Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene
    Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
  19. Fenrikens førstegangstjeneste
    Fenrikens førstegangstjeneste Geir Aker
  20. Hersketeknikker: nyttige og nådeløse
    Hersketeknikker: nyttige og nådeløse Sigrid Sollund
  21. Spis deg fri: med Bright line eating
    Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
  22. Løgnene vi forteller oss selv
    Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  23. Penga og livet: ta grep om egen økonomi
    Penga og livet: ta grep om egen økonomi Anita Hoemsnes, Jorun Sofie F. Aartun
  24. Syklusboka
    Syklusboka Mathilde Okkenhaug Pilskog
  25. Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg
    Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg Leslie Greenberg, Jan Reidar Stiegler, Aksel Inge Sinding
  26. Jakten på tusenlappene - Mine aller beste sparetips
    Jakten på tusenlappene - Mine aller beste sparetips Marie Olaussen
  27. Fra ligging til legging: en overlevelsesguide til paret
    Fra ligging til legging: en overlevelsesguide til paret Catrin Sagen, Steinar Sagen
  28. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon
    Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  29. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta
    Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  30. Selvkritisk: et møte med din indre kritiker
    Selvkritisk: et møte med din indre kritiker Aksel Inge Sinding, Sigrid Magelssen Skeide
  31. Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag
    Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag Thomas Moen, Lars Bratsberg
  32. Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg
    Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg Nicole LePera
  33. Handlekraft - Få gjort det du vil
    Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
  34. Sinte barn og sinte voksne: slik forstår og håndterer du sinne
    Sinte barn og sinte voksne: slik forstår og håndterer du sinne Anne Hilde Vassbø Hagen
  35. Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten?
    Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten? Bjørk Matheasdatter
  36. Introvert - Stå for den du er
    Introvert - Stå for den du er Anna Skyggebjerg
  37. Vær din beste venn
    Vær din beste venn Marianne Magelssen
  38. Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter
    Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter Cecilie Thunem-Saanum
  39. 12 regler for livet: en motgift til kaos
    12 regler for livet: en motgift til kaos Jordan B. Peterson
  40. Å sette grenser for barn
    Å sette grenser for barn Arne Skodvin
  41. God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter
    God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius
  42. Bli best med mental trening
    Bli best med mental trening Erik Bertrand Larssen
  43. Demensbrems
    Demensbrems Andreas Engvig
  44. Kunsten å tenke klart
    Kunsten å tenke klart Rolf Dobelli
  45. Helt ærlig - Om hvordan vi henger sammen
    Helt ærlig - Om hvordan vi henger sammen Astrid Nylander Almaas, Kirsten Holtmon Resaland
  46. Helvetesuka: 7 dager som forandrer livet ditt
    Helvetesuka: 7 dager som forandrer livet ditt Erik Bertrand Larssen
  47. Glukoserevolusjonen - Ta kontroll over blodsukkeret
    Glukoserevolusjonen - Ta kontroll over blodsukkeret Jessie Inchauspé
  48. Slik blir du rik: håndbok i økonomisk frihet
    Slik blir du rik: håndbok i økonomisk frihet Andreas Kumano-Ensby, Anne Linn Kumano-Ensby
  49. Ultraprosessert: hvorfor spiser vi greier som ikke er mat … og hvorfor klarer vi ikke å stoppe?
    Ultraprosessert: hvorfor spiser vi greier som ikke er mat … og hvorfor klarer vi ikke å stoppe? Chris van Tulleken
  50. Løp som en jente - En humoristisk og inspirerende bok om å fullføre maraton
    Løp som en jente - En humoristisk og inspirerende bok om å fullføre maraton Alexandra Heminsley
  51. Kjære gud, kommer du snart?
    Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
  52. Kjærlighet er ikke alt - Lær barnet å takle motstand
    Kjærlighet er ikke alt - Lær barnet å takle motstand Sofie Münster
  53. Skilsmisseboken – En overlevelsesguide
    Skilsmisseboken – En overlevelsesguide Sanna Sarromaa
  54. Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske!
    Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske! Dale Carnegie
  55. Farvel, frykt
    Farvel, frykt Aslak Hartberg
  56. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede
    Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
  57. Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok
    Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok Marianne Mjaaland
  58. Alle barn kan lykkes - Lær barnet ditt konsentrasjon, pågangsmot og tålmodighet
    Alle barn kan lykkes - Lær barnet ditt konsentrasjon, pågangsmot og tålmodighet Sofie Münster
  59. Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust
    Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust Vidar Kristiansen
  60. Senk skuldrene!: gjør mindre for helsa og bli friskere
    Senk skuldrene!: gjør mindre for helsa og bli friskere Kaveh Rashidi
  61. Pengesnakk: slik sparer du deg lykkelig
    Pengesnakk: slik sparer du deg lykkelig Lise Vermelid Kristoffersen
  62. På vei: unnfangelse, svangerskap, fødsel
    På vei: unnfangelse, svangerskap, fødsel Gro Nylander
  63. Munken som solgte sin Ferrari
    Munken som solgte sin Ferrari Robin S. Sharma
  64. Kjære leder: slik får du det beste ut av de fleste
    Kjære leder: slik får du det beste ut av de fleste Gitte Nesset Midelfart, Thomas Nesset Midelfart
  65. Sa jeg noe feil?: hvorfor samtaler skjærer seg, og hvordan vi kan bli bedre til å snakke sammen
    Sa jeg noe feil?: hvorfor samtaler skjærer seg, og hvordan vi kan bli bedre til å snakke sammen Aksel Inge Sinding
  66. Når kroppen husker det du vil glemme
    Når kroppen husker det du vil glemme Solveig Bøhle
  67. Sterk hjerne med aktiv kropp
    Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
  68. Hjelp! Tenåring i huset: tanketrening for foreldre
    Hjelp! Tenåring i huset: tanketrening for foreldre Line Langaard Solberg
  69. Fri fra kreft: jeg overlevde uhelbredelig kreft : et nytt syn på kreftens årsaker
    Fri fra kreft: jeg overlevde uhelbredelig kreft : et nytt syn på kreftens årsaker Terje Toftenes
  70. Ditt smarte barn
    Ditt smarte barn Hanne S. Finstad
  71. Er du stolt av meg, pappa? - Om vår evige lengsel etter anerkjennelse
    Er du stolt av meg, pappa? - Om vår evige lengsel etter anerkjennelse Tormod Huseby
  72. Meditasjon: veien til deg selv
    Meditasjon: veien til deg selv Audun Myskja
  73. Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil
    Kommunikasjonskoden - Slik får du til det du vil Hanne Lindbæk
  74. Særlig sensitive barn - Forstå ditt høysensitive barn fra fødselen til tenårene
    Særlig sensitive barn - Forstå ditt høysensitive barn fra fødselen til tenårene Elaine N. Aron
  75. Hei, skam
    Hei, skam Helene Flood Aakvaag
  76. De seks store følelsene: hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner
    De seks store følelsene: hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner Anne Hilde Vassbø Hagen, Jan Reidar Stiegler
  77. Alene
    Alene Peder Kjøs
  78. Kunsten å finne ro
    Kunsten å finne ro Audun Myskja
  79. De fire leveregler: en praktisk lære i personlig forvandling
    De fire leveregler: en praktisk lære i personlig forvandling Miguel Ruiz
  80. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest
    Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  81. Å sørge - En bok om tap, sorg, kraft og håp
    Å sørge - En bok om tap, sorg, kraft og håp Kristiane M. Hansson
  82. Finn din indre kraft
    Finn din indre kraft Audun Myskja
  83. Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har
    Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har Erik Bertrand Larssen
  84. Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved
    Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved Lene Julsen
  85. ADHD: uante krefter : fordelene ved å være skrudd sammen litt annerledes
    ADHD: uante krefter : fordelene ved å være skrudd sammen litt annerledes Anders Hansen

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 900 000 lydbøker og e-bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

  • Lytt så mye du vil

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem2 kontoer

289 kr /måned

Benytt tilbud

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

  • Avslutt når du vil

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Over 900 000 bøker

  • Lytt opptil 50 timer per måned

Benytt tilbud

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 900 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Benytt tilbud

Prøv Storytel nå 📚

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Eksklusive nyheter hver uke
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Benytt tilbud
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for ADHD - 7 veier til ny forståelse