Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
Sluta dricka!
- Av
- Med
- Forlag
- 71 anmeldelser
3.8
- Spilletid
- 0T 58M
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Det finns många sätt att sluta dricka på. Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden. Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sina risker om du hållit på länge. Ett tredje sätt är att fastställa ett datum du ska sluta och arbeta mot det.
Vilken metod du än väljer kan den här boken vara ett bra stöd och rentav din livlina på vägen till en framgångsrik nykterhet. Vare sig du väljer att göra det själv eller tillsammans med andra, har du allt att vinna och ingenting att förlora.
En dag i taget är en rimlig väg.
© 2021 Whip Media (Lydbok): 9789189191310
© 2021 Whip Media (E-bok): 9789189191303
Utgivelsesdato
Lydbok: 9. februar 2021
E-bok: 9. februar 2021
Andre liker også ...
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg, Anna Barve
- Äntligen Full Kontroll: Lär Dig Behärska ditt Alkoholintag Allen Carr
- För mycket för ofta : effektiva metoder för måttligt drickande Anders Hammarberg, Karin Romberg
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Som hon drack : Kvinnor, alkohol och frigörelse Damberg Jenny, Wiklund Lisa
- Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att sluta Allen Carr
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Snusfri Anders Åkerman
- Tack, det är bra!: Min väg till ett nyktert liv Cecilia Svensson
- Läk dig själv Nicole LePera
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Alkohol, droger och hjärnan : tro och vetande utifrån modern neurovetenskap Markus Heilig
- Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
- Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern Johan Norberg, Joachim Berner
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
- Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Djävulsdansen - bli fri från medberoende Ann Söderlund, Sanna Lundell
- Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner, Åsa Ahlund, Jan Sandgren
- Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation Frida Walter
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
- Hushjelpen Freida McFadden
- En torn i øyet Julie Hastrup
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Den hemmelige dagboken Anna Stuart
- Scarlet Feather Maeve Binchy
- I blindsonen Julie Hastrup
- Messe for en morder Gard Sveen
- 100 prosent Anders Roslund
- Kvinnen i etasjen over Freida McFadden
- Jakten på Norges farligste kvinne Magnus Braaten, Kenneth Fossheim
- Den låste døren Freida McFadden
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
- Drapet på Aurora Lindkvist - Bok 1 Kjetil Indregard
- Kongen av Os: roman Jo Nesbø
- Indias datter Shilpi Somaya Gowda
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
1 konto
50 timer/måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Familiens førstevalg
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Du + 1 familiemedlem
2 kontoer289 kr /måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
1 konto
20 timer/måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
