Wypróbuj

Słuchaj i czytaj kiedy chcesz

Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!

  • Wypróbuj przez 7 dni
  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj przez 7 dni
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol
Wypróbuj przez 7 dni

Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol

Wypróbuj przez 7 dni
20 ocena

3.8

Serie

1 z 13

Czas trwania
1 Godz. 37 min
Język
Holenderski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

Krijg een dosis humor en praktische tips om hardlopen leuk te maken, zodat je met plezier elke week je hardloopschoenen aantrekt en je motivatie behoudt.

© 2022 Bookora (Audiobook): 9789462555372

Wydanie

Audiobook: 13 września 2022

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
      Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
    2. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
      Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
    3. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding
      Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
    4. Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden
      Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk
    5. Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom
      Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
    6. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
      Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
    7. Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt
      Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
    8. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie
      Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
    9. De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven
      De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
    10. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af
      Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
    11. Op orde!: minimaliseren in het gezin
      Op orde!: minimaliseren in het gezin Gera van den Berg
    12. Nooit meer een onvoldoende: Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert
      Nooit meer een onvoldoende: Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert Lotte Witké
    13. Assertief op het werk
      Assertief op het werk Hans Elbers
    14. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e
      Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
    15. Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven
      Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
    16. Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie
      Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
    17. Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
      Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
    18. Maak je geld gelukkig
      Maak je geld gelukkig Ken Honda
    19. Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden
      Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden Thijs Launspach
    20. Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren
      Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
    21. Haal alles uit je geld: De handigste bespaartips voor een rijker leven
      Haal alles uit je geld: De handigste bespaartips voor een rijker leven Gierige Gerda
    22. Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten
      Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
    23. Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven
      Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
    24. Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet?
      Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
    25. Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken
      Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
    26. Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen
      Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
    27. Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis.
      Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
    28. 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet
      100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
    29. High on life: Biohack jezelf en boost je leven
      High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
    30. Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training
      Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
    31. Het grote poetsboek: snel en simpel een schoon en opgeruimd huis
      Het grote poetsboek: snel en simpel een schoon en opgeruimd huis Diet Groothuis
    32. Hack je budget: 365 tips om meer uit je geld te halen
      Hack je budget: 365 tips om meer uit je geld te halen Sara Van Wesenbeeck
    33. C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst
      C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst Carolien Van Den Bosch
    34. Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer
      Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
    35. Omdenken doe je zo!
      Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
    36. De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
      De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
    37. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
      40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
    38. Aandacht: Minder afleiding, meer focus
      Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
    39. Omdenken is stom: omdenken door kinderen
      Omdenken is stom: omdenken door kinderen Berthold Gunster
    40. Het cosmeticacomplot
      Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
    41. Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen
      Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
    42. Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes
      Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
    43. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
      Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
    44. Voedsel voor je geest: Wat je echt moet weten over gezond eten en voedselhypes
      Voedsel voor je geest: Wat je echt moet weten over gezond eten en voedselhypes Jonathan Klaassen
    45. Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen
      Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
    46. Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven.
      Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
    47. Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit
      Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
    48. 16:08
      16:08 Servaas Bingé
    49. Doe en denk als James Bond: Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden
      Doe en denk als James Bond: Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden Stéphane Garnier
    50. Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk
      Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
    51. Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding
      Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
    52. FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden
      FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
    53. Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan
      Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
    54. Immuun
      Immuun Servaas Bingé
    55. Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken
      Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
    56. De edele kunst van het uitstellen: Filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller
      De edele kunst van het uitstellen: Filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller John Perry
    57. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
      Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
    58. Omdenken in communicatie
      Omdenken in communicatie Berthold Gunster
    59. Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag
      Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
    60. De kunst van het weggooien: op een goede manier ruimte in je leven brengen
      De kunst van het weggooien: op een goede manier ruimte in je leven brengen Nagisa Tatsumi
    61. Motivatie en het puberbrein: Hoe zorg je voor gemotiveerde pubers, enthousiaste leerlingen en gedreven studenten
      Motivatie en het puberbrein: Hoe zorg je voor gemotiveerde pubers, enthousiaste leerlingen en gedreven studenten Huub Nelis
    62. Lezen, weten en niet vergeten
      Lezen, weten en niet vergeten Mark Tigchelaar
    63. Omdenken op het werk
      Omdenken op het werk Berthold Gunster
    64. Fit
      Fit Arie Boomsma
    65. Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder
      Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
    66. Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden
      Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
    67. FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early.
      FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early. Charlotte van Brabander
    68. 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten
      50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
    69. Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen
      Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
    70. Work hard, travel harder: Werken en reizen als digital nomad
      Work hard, travel harder: Werken en reizen als digital nomad Suzanne van Duijn
    71. Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater
      Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
    72. Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens
      Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
    73. Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand
      Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
    74. Het ABC van plannen, organiseren en optimaliseren
      Het ABC van plannen, organiseren en optimaliseren Martine Vecht

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Wieża jaskółki
      Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
      4.9
    2. Harry Potter i Kamień Filozoficzny
      Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    3. Goście weselni
      Goście weselni Alison Espach
      4.5
    4. Papieżyca
      Papieżyca Magdalena Kornak
      4.4
    5. Harry Potter i Komnata Tajemnic
      Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    6. Wiedźmin
      Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    7. Wilczyca
      Wilczyca Mieczysław Gorzka
      4.6
    8. Niewierna
      Niewierna Katarzyna Wolwowicz
      4.7
    9. Krew elfów
      Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8
    10. Gra o tron
      Gra o tron George R.R. Martin
      4.9
    11. Wojsławicka masakra kosą łańcuchową
      Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk
      4.7
    12. Harry Potter i Więzień Azkabanu
      Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    13. Substytucja
      Substytucja Remigiusz Mróz
      4.7
    14. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1)
      Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.3
    15. Zła przeszłość
      Zła przeszłość Mieczysław Gorzka
      4.8

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Wypróbuj przez 7 dni

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /30 dni

    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł /30 dni

    7 dni za darmo

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Ty + 1 członek rodziny2 kont

    59.90 zł /30 dni

    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • app_store_button
    • google_play_button
    Obserwuj