Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

How To Get Rid of Waist Fat

Skorzystaj ze zniżki
1 Ocena

5

Czas
2min
Język
angielski
Format
Kategoria

Dla młodzieży

This article is written by an experienced personal trainer with over six years in the field. It addresses common myths about losing weight in the most stubborn area—the stomach. I share the healthiest methods to reduce abdominal fat, backed by medical and educational insights. Using clear and accessible language, I debunk myths with my expertise. I am certified by the National Federation of Professional Trainers, holding certification number 45582, and have maintained my certification for over five years. With a passion for health and a commitment to staying updated on fitness trends, I hope you find this read both informative and eye-opening, revealing secrets you've never heard before.

© 2024 Trevor Clinger (Audiobook): 9798882400049

Data wydania

Audiobook: 25 czerwca 2024

Tagi

Inni polubili także ...

  1. The General Exercise Prescription Trevor Clinger
  2. Build an Explosive Chest (Includes 5 Workouts) Trevor Clinger
  3. How To Get The Pump When Lifting Trevor Clinger
  4. Medical Nutrition: The Role of Diet in Health and Disease Ava Westwood
  5. Burn the Fat, Feed the Muscle: Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World Tom Venuto
  6. Breathe: A Life in Flow Rickson Gracie
  7. The Connection Between Muscle and Fitness Jax Damon, A,C.E
  8. NASM CPT: Ace Your National Academy Of Sports Medicine Certified Personal Trainer! Dive into powerful audio lessons tailored for peak certification success. Desmond Thorne
  9. Absolute Yoga: Mastering The Healing Art For Health And Tranquility Dr. Michael C. Melvin
  10. Spanish Word Booster Penton Overseas
  11. There's A Spiritual Solution to Every Problem Wayne W. Dyer
  12. Own The Moment Carl Lentz
  13. Universal Human: Creating Authentic Power and the New Consciousness Gary Zukav
  14. Mindfulness Meditation in Everyday Life & Exercises and Meditations Jon Kabat Zinn
  15. Sacred Verses Healing Sounds Deepak Chopra
  16. Soul Stories Gary Zukav
  17. The World is Yours: 26 Essays on Life and Success Jim Rohn
  18. Living Beyond Miracles Deepak Chopra
  19. SADHGURU Amol Raikar
  20. Creating Affluence Deepak Chopra
  21. Everything in Excess is Good: Diego Segura Diego Segura
  22. The Balance of Mind and Heart with Ram Dass Ram Dass
  23. Learn Vietnamese With Music Innovative Language Learning
  24. The Science of Positivity: Stop Negative Thought Patterns by Changing Your Brain Chemistry Loretta Graziano Breuning
  25. The Calm Center: Reflections and Meditations for Spiritual Awakening Steve Taylor
  26. Positive Affirmations for Black Kids: Building Strong, Happy, Confident Children with Empowered Thoughts Growing Resilience and Encouraging Self-Love and Gratitude in Your Boys and Girls Zahra Jackson
  27. The (Almost) Zero-Waste Guide: 100+ Tips for Reducing Your Waste Without Changing Your Life Melanie Mannarino
  28. Virtual Hunter - En - vol 1 Ricardo Garay
  29. Miyamoto Musashi: The Life and Legacy of Japan’s Most Legendary Samurai Charles River Editors
  30. 528Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  31. Raise Your Vibration Glenn Harrold
  32. Little Habits, Big Faith: How Simple Practices Help Your Family Grow in Jesus Christie Thomas
  33. Holographicman - En - vol 1 Ricardo Garay
  34. 999 - My Life on the Frontline of the Ambulance Service Dan Farnworth
  35. Parenting with Presence: Practices for Raising Conscious, Confident, Caring Kids Eckhart Tolle
  36. Bikini Story Patrik Alac
  37. Summary of Michael Todd's Crazy Faith IRB Media
  38. Gifts that Wow: Transform Relationships and Boost Connections: Energize your relationships! Discover audio guides to deliver memorable gifts that boost lasting connections. Lysander Bexley
  39. Breakdown Kathryn J. Beherns
  40. It Occurs to Me That I Am America: New Stories and Art Lee Child
  41. Space Punch Volume 1 ZD
  42. OMG... I Can Do It Vikas Goel
  43. Awakening Harmony: Embracing the Essence of Loving-Kindness Meditation for Each Soul Stephani Osburn
  44. Dead America - El Paso: Creeping Death - Part 1 Derek Slaton

Tytuły w sam raz na start

Wyświetl wszystkie tytuły
  1. Random 2.0 Natasza Parzymies
    4.5
  2. Zatrute serca. Komisarz Oczko (19) Tomasz Wandzel
    4.7
  3. Śladami twojej krwi Katarzyna Wolwowicz
    4.7
  4. Random Natasza Parzymies
    4.6
  5. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
    4.7
  6. Bezkarny Remigiusz Mróz
    4.4
  7. Hipersomnia Magdalena Kornak
    4.5
  8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
    4.8
  9. Virion. Legenda miecza. Tom 2. Ona Andrzej Ziemiański
    4.8
  10. Apofenia Magdalena Kornak
    4.5
  11. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
    4.7
  12. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
    4.4
  13. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
    4.8
  14. Krew elfów Andrzej Sapkowski
    4.8
  15. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
    4.8

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo

  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo

  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj
Biznes
Aplikacja
Przydatne linki
Język i lokalizacja

  • Polski

  • Polska

  • App Store
  • Google Play
Obserwuj