4.4
Rozwój osobisty
Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość
Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne, a także przekonanie, że osobowość jest wrodzona, stała i że jest się od niej zależnym. Ten pogląd wydaje się wygodny, gdyż ponoszenie odpowiedzialności za własne decyzje bywa przerażające. Tyle że bez tego nie można być wolnym człowiekiem.
W tej książce znajdziesz naukowe dowody na to, że przekonanie o wrodzonej i niezmiennej osobowości jest szkodliwym mitem. W rzeczywistości każdy może kształtować swoją osobowość, aby stać się takim człowiekiem, jakim chce być. I właśnie tutaj znajdziesz sprawdzone, skuteczne strategie aktywnego dokonywania świadomych wyborów i wprowadzania do swojego życia zmian, które świadomie uznasz za potrzebne. Dowiesz się też, jak działają szkodliwe schematy i wzorce, a także jakimi metodami można się ich pozbyć. Zawarte w tym przewodniku metody są praktyczne, oparte na wynikach badań naukowych i proste do wdrożenia. Sprawią, że nauczysz się kreować samego siebie - i tylko od Ciebie zależy, kim się staniesz i jakie wspaniałe cele osiągniesz!
Dzięki książce:
przekonasz się, że możesz samodzielnie decydować o swoim życiu uwolnisz się od wpływu przeszłości na swoją emocjonalność nabierzesz pewności siebie i odnajdziesz sens życia łatwiej wygrasz z uzależnieniami i ograniczającymi wzorcami zachowania odmienisz swoje otoczenie tak, aby wspierało Cię w Twoich zamierzeniach
© 2022 Sensus (Audiobook): 9788328395237
Data wydania
Audiobook: 27 listopada 2022
Tagi
4.4
Rozwój osobisty
Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość
Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne, a także przekonanie, że osobowość jest wrodzona, stała i że jest się od niej zależnym. Ten pogląd wydaje się wygodny, gdyż ponoszenie odpowiedzialności za własne decyzje bywa przerażające. Tyle że bez tego nie można być wolnym człowiekiem.
W tej książce znajdziesz naukowe dowody na to, że przekonanie o wrodzonej i niezmiennej osobowości jest szkodliwym mitem. W rzeczywistości każdy może kształtować swoją osobowość, aby stać się takim człowiekiem, jakim chce być. I właśnie tutaj znajdziesz sprawdzone, skuteczne strategie aktywnego dokonywania świadomych wyborów i wprowadzania do swojego życia zmian, które świadomie uznasz za potrzebne. Dowiesz się też, jak działają szkodliwe schematy i wzorce, a także jakimi metodami można się ich pozbyć. Zawarte w tym przewodniku metody są praktyczne, oparte na wynikach badań naukowych i proste do wdrożenia. Sprawią, że nauczysz się kreować samego siebie - i tylko od Ciebie zależy, kim się staniesz i jakie wspaniałe cele osiągniesz!
Dzięki książce:
przekonasz się, że możesz samodzielnie decydować o swoim życiu uwolnisz się od wpływu przeszłości na swoją emocjonalność nabierzesz pewności siebie i odnajdziesz sens życia łatwiej wygrasz z uzależnieniami i ograniczającymi wzorcami zachowania odmienisz swoje otoczenie tak, aby wspierało Cię w Twoich zamierzeniach
© 2022 Sensus (Audiobook): 9788328395237
Data wydania
Audiobook: 27 listopada 2022
Tagi
Witaj w nieskończonym świecie literatury
Ocena ogólna na podstawie 71 ocen
Motywujący
Inspirujący
Informacyjny
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
10 z 71 recenzji
Jakub
24 mar 2023
Przykłady dobrane pod tezę, bardzo podatne na survivor-bias. Autor dowodzi że osobowosc można zmienić stawiając sobie cele zgodne ze swoimi pragnieniami, ignorując fakt że pragnienia pochodzą od osobowości. Pomimo nastawienia na zmianę autor jasno daje do zrozumienia jakie cechy charakteru i zachowania są według niego ok, a jakie be.
Natalia
13 gru 2022
Super pigułka wiedzy, inne spojrzenie na rzeczywistość. Warto, by otworzyć głowę.
Sylwia
22 kwi 2023
Najlepsza książka z jaką miałam styczność. Polecam zapoznanie się z jej treścią. Rzuca nowe światło na wiele spraw,których jesteśmy nieświadomi,a one mają wpływ na nasze codzienne życie.
Małgosia
12 lut 2023
Świetna lektura. Mobilizuje i w moim przypadku zmieniło moje nastawienie do wielu spraw
Rubeus H@grid :(
17 lip 2023
To była najpiękniejsza historia w moim życiu mucha tak soczysta i lampa które chciało tylko zaznać miłości jest to cudowna książka a dlaczego lampa powinna znać mieści nie wiem 😭😭😭
Angelika
5 lis 2023
Bardzo dobra książka, która zmienia myślenie
Magdalena
9 sty 2023
Cudowna książka, dla mnie miód na serce, jestem bardzo zadowolona tworzyła mi umysł i chęć do przemiany
Vestalio
8 sie 2023
Streszczenie: testy osobowości są do dupy. Możesz być kim chcesz i jaki chcesz, zmienić osobowość na taką jaką chcesz.
Karolina
9 gru 2022
Już pierwsze 10 min. Odstrasza, słowo bestseller pojawia się chyba z 40 razy, to nie zachęca. Plus ten nużący lektor.
Artur
1 lut 2023
Git
Polski
Polska