Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

Jak myśleć o sobie lepiej

Skorzystaj ze zniżki
279 Ocena

4.5

Czas
5H 30min
Język
polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. „Akceptowanie swoich uczuć” brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.

BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedaż przekroczyła milion egzemplarzy

© 2022 Wydawnictwo Filia (Audiobook): 9788382804881
© 2022 Wydawnictwo Filia (eBook): 9788382804294

Tłumaczenie: Kinga Markiewicz

Data wydania

Audiobook: 23 listopada 2022
eBook: 23 listopada 2022

Tagi

Inni polubili także ...

  1. Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
  2. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
  3. Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie Bob Proctor
  4. Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Brian Tracy
  5. Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
  6. Sztuka rozwoju osobistego. Poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w Ameryce Bob Proctor
  7. Unf*ck yourself. Napraw się!: Mniej myśl, więcej żyj Gary John Bishop
  8. Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
  9. Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość Benjamin Hardy
  10. Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz, szybciej, niż myślisz Brian Tracy
  11. Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Justyna Żejmo
  12. Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem Brian Tracy
  13. Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II dr Katarzyna Czyż
  14. Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają BJ Fogg
  15. Uwierz w siebie i działaj. Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał Brian Tracy
  16. Anatomia Zmiany Sebastian Kotow
  17. Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło
  18. Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma
  19. Mnich, który sprzedał swoje ferrari Robin Sharma
  20. Kaizen. Jak osiągać wielkie cele małymi krokami Tomasz Miler
  21. Moc przyciągania pieniądza Dr. Joseph Murphy
  22. Moc przyciągania bogactwa Joseph Murphy
  23. Ty wybierasz cel, my pokazujemy drogę! Brian Tracy
  24. SISU. Wzmocnij hart ducha i odporność psychiczną Szymon Kudła
  25. Sekretny klucz do sukcesu i szczęścia Dr. Joseph Murphy
  26. Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie Robert Kelsey
  27. Potęga podświadomości 2.0: Metody aktywujące twój potencjał Joseph Murphy
  28. Urodziłeś się bogaty Bob Proctor
  29. Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
  30. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
  31. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
  32. Myśleć Jak Milionerzy Kamil Cebulski
  33. CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Dr Sophie Mort
  34. Sztuka bycia razem Agata Stola
  35. Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu Paul Kleinman
  36. Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
  37. Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie Agnieszka Kozak
  38. Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż
  39. Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów Ryan Holiday
  40. Human hacking. Poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji Christopher Hadnagy
  41. 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia Brianna Wiest
  42. Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
  43. Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Jarosław Gibas

Tytuły w sam raz na start

Wyświetl wszystkie tytuły
  1. Random 2.0 Natasza Parzymies
    4.5
  2. Hipersomnia Magdalena Kornak
    4.5
  3. Random Natasza Parzymies
    4.6
  4. Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
    4.6
  5. Apofenia Magdalena Kornak
    4.5
  6. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
    4.7
  7. Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka
    4.8
  8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
    4.8
  9. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
    4.8
  10. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
    4.7
  11. Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska
    4.6
  12. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
    4.4
  13. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
    4.8
  14. Krew elfów Andrzej Sapkowski
    4.8
  15. Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak
    4.8

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo

  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo

  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj
Biznes
Aplikacja
Przydatne linki
Język i lokalizacja

  • Polski

  • Polska

  • App Store
  • Google Play
Obserwuj