Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
Jak myśleć o sobie lepiej
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 196 Ocena
4.6
- Czas
- 5H 30min
- Język
- polski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. „Akceptowanie swoich uczuć” brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.
BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedaż przekroczyła milion egzemplarzy
© 2022 Wydawnictwo Filia (Audiobook): 9788382804881
© 2022 Wydawnictwo Filia (eBook): 9788382804294
Tłumaczenie: Kinga Markiewicz
Data wydania
Audiobook: 23 listopada 2022
eBook: 23 listopada 2022
Tagi
Jak myśleć o sobie lepiej
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 196 Ocena
4.6
- Czas
- 5H 30min
- Język
- polski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. „Akceptowanie swoich uczuć” brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.
BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedaż przekroczyła milion egzemplarzy
© 2022 Wydawnictwo Filia (Audiobook): 9788382804881
© 2022 Wydawnictwo Filia (eBook): 9788382804294
Tłumaczenie: Kinga Markiewicz
Data wydania
Audiobook: 23 listopada 2022
eBook: 23 listopada 2022
Tagi
Inni polubili także ...
- Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
- Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
- Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Brian Tracy
- Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość Benjamin Hardy
- Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie Bob Proctor
- Sztuka rozwoju osobistego. Poznaj zasady najlepszego nauczyciela dobrobytu w Ameryce Bob Proctor
- Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz, szybciej, niż myślisz Brian Tracy
- Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II dr Katarzyna Czyż
- Anatomia Zmiany Sebastian Kotow
- Projekt Riese Remigiusz Mróz4.2
- Hipoksja. Na krawędzi tchu. Klaudiusz Szymanczak4.6
- Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak4.8
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Zanim się obudzę Agnieszka Bednarska4.7
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.4
- Operacja Mir Remigiusz Mróz4.1
- Pogrzebany Peter James4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Virion. Legenda miecza. Tom 1. Krew Andrzej Ziemiański4.8
- Nie mylić z miłością Katarzyna Nosowska4.7
- Kruk. Słuchowisko Jakub Korolczuk4.6
- Harry Potter i Czara Ognia J.K. Rowling4.8
- Harry Potter i Zakon Feniksa J.K. Rowling4.8
- Ekspozycja Remigiusz Mróz4.4
- Ostatni świt Mieczysław Gorzka4.7
- Mrok Katarzyna Wolwowicz4.6
- Harry Potter i Książę Półkrwi J.K. Rowling4.8
- Przewieszenie Remigiusz Mróz4.6
- Skutek śmiertelny. Komisarz Oczko (2) Tomasz Wandzel4.3
- Trawers Remigiusz Mróz4.7
- Służące do wszystkiego Joanna Kuciel-Frydryszak4.7
- Ziarno prawdy Andrzej Sapkowski4.8
- Taka piękna śmierć Peter James4.6
- Harry Potter i Insygnia Śmierci J.K. Rowling4.8
- Stella. Narodziny psychopatki Adrian Bednarek4.5
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.9
- Śmierć na służbie. Komisarz Oczko (6) Tomasz Wandzel4.2
- OneCoin. Kobieta, która oszukała świat Nikolay Stoyanov4.2
- Cukierku, ty łobuzie! Waldemar Cichoń4.7
- Becoming Sherlock - Czerwony Krąg Anthony Horowitz4.6
- Afryka Kazika Łukasz Wierzbicki4.7
- Karolcia Maria Kruger4.5
- Czas pogardy Andrzej Sapkowski4.9
- Chrzest ognia Andrzej Sapkowski4.9
- Fotoplastikon Mariusz Kanios4.8
- Deniwelacja Remigiusz Mróz4.6
- Polowanie na psy Mieczysław Gorzka4.7
- Babski wieczór Marcin Mortka4.5
- Sztuka bycia razem Agata Stola4.6
- Dzieci z Bullerbyn Astrid Lindgren4.8
- Mniejsze zło Andrzej Sapkowski4.8
- Sztuka obsługi penisa Andrzej Gryżewski4.7
- Przerwać milczenie. Komisarz Oczko (3) Tomasz Wandzel4.5
- Lekcje chemii Bonnie Garmus4.7
- Fourth Wing. Czwarte Skrzydło Rebecca Yarros4.3
- Potęga podświadomości Joseph Murphy4.4
Słuchaj i czytaj
Witaj w nieskończonym świecie literatury
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Recenzje i oceny
Skrót recenzji
4.5
Ocena ogólna na podstawie 196 ocen
Inni opisują ten tytuł jako
Motywujący
Inspirujący
Informacyjny
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
Najpopularniejsze
10 z 196 recenzji
Lukasz
22 mar 2023
NudnyZbiór wysokopoziomowych haseł i prawd objawionych. Właściwie nie wiadomo jak miałoby się je zastosować w życiu codziennym. Strata czasu.
Vestalio
3 maj 2023
MądryKsiążka mądra, oparta mocno na wiedzy psychologicznej. Trudna, jak dla mnie nie do słuchania w tle. Aby z niej skorzystać najlepiej skupić się w 100% na słuchaniu, zatrzymywać się i analizować.
Wielki
27 cze 2023
InformacyjnyMądryZaskakującyMotywującyInspirującyWciągającyOszałamiającyProwokującyUsłyszałam tutaj wiele rzeczy które otworzyły mi szerszej oczy!
Ewa
7 cze 2023
InformacyjnyMądryMotywującyInspirującyFantastyczna pozycja! Jedna z najlepszych w ostatnim czasie!!! Na pewno będę do niej wracać - nie raz!!!
Villemo
22 sty 2024
MądryMotywującyŚwietna pozycja.
Monika
12 sty 2023
Bardzo dobra ksiazka. Bez przynudzania a dosyc praktyczna. Nawet jesli nie wnosi czegos nowego to podana wiedza jest dobrze podana I mozna z niej skorzystac.
Izabela
18 cze 2023
MądryMotywującyMądra i motywująca
Mario
16 lut 2023
MotywującyInspirującyPrzyjemnyKsiążkę słucha się przyjemnie a wartości które autorka przekazuje są ponadczasowe.
Kamila
27 lis 2022
PrzyjemnyWarto posłuchać.
A
20 kwi 2023
InspirującyKsiążka złoto !
Przydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
