Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
Jak myśleć o sobie lepiej
- Autor
- Z:
- Wydawca
- 299 ocena
4.5
- Czas trwania
- 5 Godz. 30 min
- Język
- Polski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. „Akceptowanie swoich uczuć” brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.
BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedaż przekroczyła milion egzemplarzy
© 2022 Wydawnictwo Filia (Audiobook): 9788382804881
© 2022 Wydawnictwo Filia (E-book): 9788382804294
Tłumaczy: Kinga Markiewicz
Wydanie
Audiobook: 23 listopada 2022
E-book: 23 listopada 2022
Inni polubili także ...
- Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II dr Katarzyna Czyż
- Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście David Perlmutter MD, Kristin Loberg, Austin Perlmutter MD
- Unf*ck yourself. Napraw się!: Mniej myśl, więcej żyj Gary John Bishop
- 365 dni, które zmienią Twoje życie Brianna Wiest
- Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają BJ Fogg
- Pełna MOC życia. Jeśli o czymś w życiu marzysz - sięgnij po to. Wydanie II zmienione Jacek Walkiewicz
- Jedz jak geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny. Max Lugavere
- Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia Maciej Wielobób, Agnieszka Wielobób
- Wszechświat cię wspiera Gabrielle Bernstein
- Jestem szczęśliwym singlem Beata Pawlikowska
- Hormonalna rewolucja: Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David JP Phillips
- Jak uzdrowić siebie Brianna Wiest
- Otoczeni przez wampiry energetyczne Thomas Erikson
- Pełna MOC możliwości Jacek Walkiewicz
- Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma
- Uwierz w siebie i działaj. Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał Brian Tracy, Christina Stein
- Traumy dzieciństwa: Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość Vienna Pharaon
- Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy Catherine de Lange
- Mowa ciała Maryann Karinch, Gregory Hartley
- 7 nawyków skutecznego działania. Wydanie jubileuszowe. Stephen R. Covey
- Moc przyciągania szczęścia Joseph Murphy
- Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacji Joanna Berendt, Agnieszka Kozak
- Czakry i nerw błędny. Uzdrawiające techniki stymulowania nerwu błędnego oraz oczyszczania czakr C.J. Llewelyn
- Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią Monika Kotlarek
- Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi Jarosław Gibas
- Moc przyciągania. Zamanifestuj wymarzone życie Gabrielle Bernstein
- Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje Mateusz Grzesiak
- Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania! Jacek Walkiewicz
- Małe traumy Meg Arroll
- Otoczeni przez narcyzów Thomas Erikson
- Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania Damon Zahariades
- Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu Annie Grace
- Księga dobrych myśli Beata Pawlikowska
- Telepsychika. Ukryte moce podświadomości Joseph Murphy
- Ostatnia śmierć Klaudiusz Szymańczak
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
- Śladami zatartych wspomnień Katarzyna Wolwowicz
- Piekło jest puste Remigiusz Mróz
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
- Martwa panna młoda. Komisarz Oczko (26) Tomasz Wandzel
- Władca Pierścieni. Drużyna Pierścienia J.R.R. Tolkien
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
- Klangor. Słuchowisko Kirk Kjeldsen, Kacper Wysocki, Maciej Prykowski
- Pomoc domowa Freida McFadden
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
- Nieznajomi Izabela Janiszewska
- Hobbit, czyli tam i z powrotem J.R.R. Tolkien
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
22.90 zł /30 dni
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny2 konta
59.90 zł /30 dni
