Runner's World Guide to Injury Prevention Dagny Barrios
Słuchaj i czytaj kiedy chcesz
Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!
- Wypróbuj przez 7 dni
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
- 4 ocena
2.5
- Język
- Angielski
- Format
- Kategoria
Literatura Faktu
Getting Started provides beginning runners with everything they need to know to get off on the right foot. Full-color photographs demonstrate proper running technique and equipment. Runners learn how to incorporate interval, tempo, and Fartlek training to achieve optimum performance from the start. Rounding out the volume are cross-training suggestions, along with valuable tips on increasing speed and endurance.
© 2006 Rodale (E-book): 9781609616748
Wydanie
E-book: 30 maja 2006
Tagi
Inni polubili także ...
- How do you make decisions in life?: The Journey from self-conditioning to your essence Manika Apsara
- The Bowflex Body Plan Ellington Darden
- Push Chalene Johnson
- The Complete Guide to Building With Rocks & Stone: Stonework Projects and Techniques Explained Simply Brenda Flynn
- The Female Body Breakthrough Rachel Cosgrove
- Tone Your Tummy Type Denise Austin
- A Joosr Guide to… Rising Strong by Brené Brown Joosr
- The Positive Sleep Book Giles Watkins
- The Magic Of The Djinn Luiz Santos
- The Fruitful City Helena Moncrieff
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
4.9
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Goście weselni Alison Espach4.5
- Papieżyca Magdalena Kornak4.4
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Wilczyca Mieczysław Gorzka4.6
- Niewierna Katarzyna Wolwowicz4.7
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Gra o tron George R.R. Martin4.9
- Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Substytucja Remigiusz Mróz4.7
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Zła przeszłość Mieczysław Gorzka4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Wypróbuj przez 7 dni
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
22.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny2 kont
59.90 zł /30 dni
Przydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
