Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
2
Rozwój osobisty
Based on the latest scientific research, The 2-Day Diet is a dieter's dream come true. Diet for just 2 days a week and lose more pounds, more inches, more body fat, and more belly fat than you would on conventional pounds-off plans!
Our test panelists lost an average of 9.1 pounds--and 10.9 inches--in just 6 weeks! And you can, too, with the easiest weight-loss plan ever. It's flexible! Can't diet today? No problem. Do it tomorrow.It's easy! A simple 2-day-a-week diet with quick recipes--and a healthy eating plan for the other 5 days.It's permanent! Includes a healthy plan you can follow for life. No more "lose 10 pounds, gain 15." Avoid regain and stay trim and healthy forever.It's super-efficient! A quick, twice-a-week exercise program to help you melt inches while you drop pounds.It's healthy! Our test panelists saw big improvements in blood sugar, cholesterol, triglycerides, and blood pressure level-lowering the risk for cancer, diabetes, heart disease, and more.
© 2013 Rodale (eBook): 9781609614867
Data wydania
eBook: 28 maja 2013
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPolski
Polska