Body For Life Bill Phillips
Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące
Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Body-for-Life for Women
- Autor
- Wydawca
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
The bestselling Body-for-Life program is now tailored just for women-to help them achieve dramatic weight loss and body-changing fitness in just 12 weeks!
The #1 New York Times bestseller Body-for-Life helped millions of people the world over to build stronger bodies and enjoy a higher quality of life. Now Pamela Peeke, M.D., M.P.H., bestselling author of The Hunger Fix, adapts the unique insights of the Body-for-Life program to the specific hormonal, metabolic, and physiological requirements of women so they can achieve the same life-transforming results.
Dr. Peeke draws on cutting-edge research as she fashions a 12-week eating, exercise, and emotional health program, specially tailored to women. Among the book's highlights: Stunning new before-and-after photographs with testimonialsOver 100 black-and-white photographs demonstrating the exercisesA Q&A section that anticipates and answers questions the reader might have
© 2009 Rodale (eBook): 9781594868931
Data wydania
eBook: 14 kwietnia 2009
Tagi
Inni polubili także ...
- Ultimate You Brooke Kalanick
- Fit to Live Pamela Peeke
- Tone Your Tummy Type Denise Austin
- Burn the Fat, Feed the Muscle: Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World Tom Venuto
- The Women's Health Fitness Fix The Health
- Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
- Pretty Happy: The Healthy Way to Love Your Body Kate Hudson
- How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
- The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
- The Secret Rhonda Byrne
- The Hormone Reset Diet: Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days Sara Szal Gottfried
- Champions Body-for-LIFE Art Carey
- The Hunger Fix Mariska Aalst
- The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Your Energy and Focus, and Upgrade Your Life Dave Asprey
- The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
- How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss Michael Greger MD
- Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels Loretta Graziano Breuning
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- The Fast800 Diet: Discover the Ideal Fasting Formula to Shed Pounds, Fight Disease, and Boost Your Overall Health Dr Michael Mosley
- How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
- Push Chalene Johnson
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- Lose Weight without Discipline or Willpower: Food Cravings Are the Reasons We Cheat On Our Diet David J. Lieberman
- The Easy Way for Women to Lose Weight Allen Carr
- The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. Robin Sharma
- No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
- Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
4.6 - Random 2.0 Natasza Parzymies4.5
- Random Natasza Parzymies4.6
- Hipersomnia Magdalena Kornak4.5
- Apofenia Magdalena Kornak4.5
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka4.8
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło4.8
- Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska4.6
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Wycieczki Osobiste Ałbena Grabowska4.4
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
