Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог Кэролайн Форен
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ljudbok): 9785961439045
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-bok): 9785961431100
Översättare: Елена Шеленкова
Utgivningsdatum
Ljudbok: 30 juli 2020
E-bok: 1 mars 2020
Andra gillade också ...
- Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел
- Энергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил Леонид Кроль
- Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию Кен Моги
- Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга Елена Сосновцева
- Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда Владислав Чубаров
- Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам Дэйв Эванс
- 77 ежедневных манипуляций Арт Гаспаров
- Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Селигман
- Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше Билли Фицпатрик
- Заставьте свои сильные стороны работать: Шесть этапов пути к выдающимся результатам Маркус Бакингем
- Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе Джеймс Рапсон
- Эмоциональный интеллект лидера Леонид Кроль
- В поисках потока: Психология включенности в повседневность Михай Чиксентмихайи
- Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки
- Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Анна Погребняк
- Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Леонид Кроль
- Эволюция личности Михай Чиксентмихайи
- FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения Патрик Макгиннис
- Спиральная динамика на практике: Модель развития личности, организации и человечества Томас Джонс
- Сценарии конфликтов: Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни Марина Майорова
- Тренинг по системе Экхарта Толле: Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья Марк Бакнер
- Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть Брене Браун
- Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу Кэл Ньюпорт
- Дизайн впечатлений: Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом Роберт Россман
- Vägen in Peter Lindmark
4.4 - Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- Underdog Leffe Grimwalker4.2
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Uppdrag Eliminering Mikael Ressem4.1
- Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin? Tina Frennstedt4.1
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Rädslans labyrint Anna Jansson4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Baby X Jens Mikkelsen4.1
- Generation noll Stefan Ahnhem4.2
- Strandsittaren Anna Ihrén3.7
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
