Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

56 betyg

4.4

Serier

1 av 40

Längd
0T 13min
Språk
Ryska
Format
Kategori

Religion & Spiritualitet

Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

Техника дыхания для снижения тревожности плюс несколько минут тишины для выравнивнивания эмоционального фона.

Представлена в четырех вариантах: Медитация с голосом гида. Медитация с голосом гида и белым шумом. Медитация с голосом гида и звуками природы. Медитация с голосом гида и музыкой тибетских чаш.

© 2020 Storyside (Ljudbok): 9789152139738

Utgivningsdatum

Ljudbok: 5 oktober 2020

Andra gillade också ...

  1. Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью
    Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью Олег Гадецкий
  2. Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
    Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой Алена Алиджик
  3. Тибетская книга йоги
    Тибетская книга йоги Майкл Роуч
  4. Магия общения: Этому можно научиться!
    Магия общения: Этому можно научиться! Нина Зверева
  5. Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
    Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Наталья Щербинина
  6. Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
    Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу Иван Кириллов
  7. Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости
    Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости Дон Мигель Руис
  8. Я расту и про ЭТО узнаю. Книга для детей от 3 лет
    Я расту и про ЭТО узнаю. Книга для детей от 3 лет Анна Левинская
  9. Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
    Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Леонид Кроль
  10. Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
    Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Сохэр Рокед
  11. Психосоматика для нормальных психов
    Психосоматика для нормальных психов Крис Саммерс
  12. 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
    15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым Мария Абер
  13. Большая книга общения с ребенком
    Большая книга общения с ребенком Юлия Гиппенрейтер
  14. Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни
    Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
  15. Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
    Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно Либби Уивер
  16. С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
    С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Илсе Санд
  17. 5 методов воспитания детей
    5 методов воспитания детей Михаил Литвак
  18. Прощайте, вещи! Новый японский минимализм
    Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet