Behåll lugnet

  1. Kvällspromenad i regnet
    Kvällspromenad i regnet Helena Kubicek Boye
    4
  2. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
    4.3
  3. En sensommarkväll i Lottas trädgård
    En sensommarkväll i Lottas trädgård Helena Kubicek Boye
    3.7
  4. Mindful vila
    Mindful vila Camilla Gyllensvan
    4.2
  5. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.7
  6. Kroppsscanning
    Kroppsscanning Camilla Gyllensvan
    4.2
  7. Bad i Silvköparen
    Bad i Silvköparen Helena Kubicek Boye
    3.6
  8. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  9. Om oro och stress
    Om oro och stress Reyhaneh Ahangaran
    3.7
  10. Kroppsscanning
    Kroppsscanning Camilla Gyllensvan
    4.2
  11. Vara i nuet
    Vara i nuet Josefin ASMR
    4.4
  12. Somna med Mikael Persbrandt: Universum
    Somna med Mikael Persbrandt: Universum Helena Kubicek Boye
    4
  13. Andnings meditation
    Andnings meditation Camilla Gyllensvan
    3.6
  14. Yinyoga - Pass för kontorsfolk
    Yinyoga - Pass för kontorsfolk Johanna Wickström
    4.5
  15. Krisjournalen - 1 - Oron sprider sig
    Krisjournalen - 1 - Oron sprider sig Christian Unge
    4
  16. Mental klarhet -ökat fokus
    Mental klarhet -ökat fokus Camilla Gyllensvan
    3.9
  17. Medkänsla
    Medkänsla Camilla Gyllensvan
    4.1
  18. Sov gott! Om barns sömn
    Sov gott! Om barns sömn Helena Kubicek Boye
    4.3
  19. Prepping : att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta
    Prepping : att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta Anna-Maria Stawreberg
    3.8
  20. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
    4.4
  21. Den lyckliga pessimisten
    Den lyckliga pessimisten Jan Bylund, Mattias Lundberg
    3.6
  22. Mental vila -landa i kroppen
    Mental vila -landa i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  23. Acceptans
    Acceptans Camilla Gyllensvan
    3.9
  24. Självkänsla
    Självkänsla Camilla Gyllensvan
    3.8
  25. RO: Ro på - Kropsscanning
    RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
    4.1
  26. 100 Ways to Calm: Simple Activities to Help You Find Peace
    100 Ways to Calm: Simple Activities to Help You Find Peace Adams Media
    3.9
  27. Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.
    Снижение тревожности. Медитация с голосом гида. Юнна Врадий
    4.4
  28. Beredd!: Allt du behöver veta om kriget kommer
    Beredd!: Allt du behöver veta om kriget kommer Niklas Kämpargård
    0
  29. The Anxiety Solution: A Quieter Mind, a Calmer You
    The Anxiety Solution: A Quieter Mind, a Calmer You Chloe Brotheridge
    4.1
  30. Solve For Happy: An original, insightful guide to finding joy
    Solve For Happy: An original, insightful guide to finding joy Mo Gawdat
    4.4
  31. O's Little Book of Calm and Comfort
    O's Little Book of Calm and Comfort The Editors of O, the Oprah Magazine
    4.1
  32. How to Bliss
    How to Bliss Adam Martin
    5
  33. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde
    Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    3.9
  34. Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience
    Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience Dr Sam Akbar
    5
  35. Oro och lugn
    Oro och lugn Magdalena Mecweld
    4.7
  36. Meditation til fysisk afslapning
    Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    4.1
  37. Calming Your Anxious Mind: How Mindfulness and Compassion Can Free You from Anxiety, Fear, and Panic
    Calming Your Anxious Mind: How Mindfulness and Compassion Can Free You from Anxiety, Fear, and Panic Jeffrey Brantley, MD
    3.6
  38. How to Live on 24 Hours a Day
    How to Live on 24 Hours a Day Arnold Bennett
    2.8
  39. Practical Guidelines for Meditation (Unabridged)
    Practical Guidelines for Meditation (Unabridged) Brahma Khumaris
    4.5
  40. Why Worry
    Why Worry George Lincoln Walton
    3.7
  41. Reconnecting after Isolation: Coping with Anxiety, Depression, Grief, PTSD, and More
    Reconnecting after Isolation: Coping with Anxiety, Depression, Grief, PTSD, and More Susan J. Noonan
    0
  42. Fåglar från skog, myr och fjäll
    Fåglar från skog, myr och fjäll Bengt Emil Johnson, Sten Wahlström
    3.9
  43. Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World
    Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
    3.2
  44. Don't Panic Third Edition: Taking Control of Anxiety Attacks
    Don't Panic Third Edition: Taking Control of Anxiety Attacks Reid Wilson, PhD
    4.7
  45. Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne
    Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
    4
  46. The Anxiety Cure: Live a Life Free From Panic in Just a Few Weeks
    The Anxiety Cure: Live a Life Free From Panic in Just a Few Weeks Klaus Bernhardt
    4
  47. Calm Clarity: How to Use Science to Rewire Your Brain for Greater Wisdom, Fulfillment, and Joy
    Calm Clarity: How to Use Science to Rewire Your Brain for Greater Wisdom, Fulfillment, and Joy Due Quach
    4.3
  48. De-Escalate: How to Calm an Angry Person in 90 Seconds or Less
    De-Escalate: How to Calm an Angry Person in 90 Seconds or Less Douglas E. Noll
    3.9
  49. Think Faster, Talk Smarter: A powerful, practical guide to speaking successfully when you're put on the spot
    Think Faster, Talk Smarter: A powerful, practical guide to speaking successfully when you're put on the spot Matt Abrahams
    4.2
  50. This Is Your Brain on Anxiety: What Happens and What Helps
    This Is Your Brain on Anxiety: What Happens and What Helps Faith G. Harper PhD
    3.8
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • app_store_button
  • google_play_button
Följ oss