Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

اللطف وآثاره الجانبية الخمسة

140 Recensioner

4.1

Längd
5T 30min
Språk
Arabiska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

"إنَّ اللُّطف علاج فعّال... عندما تجعل من اللطف ممارسة واعية، تتحسّن حياتك بطرق ثابتة، قابلة للقياس، مع صحة أفضل.. سلام داخلي.. وفرة يوميّة.. فرح عميق والمزيد من الحُب" لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة... إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف لذا ففي كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن "ديفيد هاملتون" أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي، وأنّنا عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة. كما يشرح لنا بالتفصيل وعلى مدار الصفحات كيف أنّ اللطف؛ يجعلنا أكثر سعادة، مفيدٌ للقلب، يُبطّيء الشيخوخة، يحسّن العلاقات إضافةً إلى حقيقة أنَّ اللطف معدٍ لذا إذا أردت من أحدهم أن يكون لطيفًا معك فبادر أنتَ بذلك.

© 2019 Storyside (Ljudbok): 9789178657353

Översättare: د. محمد ياسر حسكي, كارمن الشرباصي

Utgivningsdatum

Ljudbok: 4 mars 2019

Andra gillade också ...

  1. الحكمة الداخلية، تأملات للقلب والروح لويز هاي
  2. ممارسة قوة الآن إكهارت تول
  3. جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
  4. قواعد السعادة السبعون داليا الشيمي
  5. اشف جسدك: الأسباب الفكرية للأمراض الفيزيائية والطريقة الماورائية للتغلب عليها لويز هاي
  6. القوة في داخلك لويز هاي
  7. أنا أحب ذاتي ديفيد هاميلتون
  8. كتاب التعافي حسام مصطفى إبراهيم
  9. القوة مقابل الإكراه: العوامل الخفية خلف السلوك البشري ديفيد هاوكينز
  10. الأسئلة الفعالة جيرلد بناس
  11. الأنا الواقعية والذاتية ديفيد هاوكينز
  12. للرجال فقط أدهم شرقاوي
  13. الطاقة المدهشة للمشاعر إستر هيكس
  14. كتاب المرأة "احتفالاً بروحية الأنثى" أوشو
  15. المركب الفارغ لقاءات مع اللاشيء أوشو
  16. قوة الدماغ: طوِّر تفكيرك كلُما تقدّمتَ في العمر مايكل غلب
  17. لا تأكل بمفردك Keith Ferrazzi
  18. عين الأنا: من المكان حيث لا شيء مخفي ديفيد هاوكينز
  19. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
  20. تأملات قبل النوم أوشو
  21. المال وقانون الجذب إستر هيكس
  22. فكر كرجل أعمال.. تصرف كمدير بيفرلي جونز
  23. العادات الذرية جيمس كلير
  24. دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
  25. فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
  26. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
  27. ثق بنفسك جوزيف ميرفي
  28. قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
  29. كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس ديل كارنيجي
  30. قاعدة الثواني الخمس ميل روبينز
  31. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
  32. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
  33. كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
  34. اكتشف دوافعك الخاصة سوم باثلا
  35. أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  36. يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
  37. عقلية الصندوق الأسود ماثيو سيد
  38. الذاكرة الفائقة غريغور شتاب
  39. فن الحياة البسيطة شونميو ماسونو
  40. 33 استراتيجية للحرب روبرت غرين
  41. سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم
  42. اشف عقلك لويز هاي
  43. لا تقع فريسة لزلة لسانك ماتياس بوم
  44. أثر الهدوء : كيف تكون انبساطيًا ناجحًا سلفيا لويهكن
  45. التخلص من الإكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر والحزن والتوتر دوك تشيلدر
  46. لا! كيف لكلمة بسيطة كهذه أن تغير مجرى حياتك جانا كيمب

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet