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L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare

304 Recensioner

4.1

Längd
3T 54min
Språk
Italienska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

''L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare'' di Gregg Krech è un libro sull'agire senza rimandare che vi cambierà la vita. Nel suo stile semplice, immediato e pacato, e anche per questo convincente ed efficace, l'autore ci insegna come il segreto della felicità stia nell'accettazione anche di tutte quelle piccole cose che proprio non ci piacciono e che ci pesa tantissimo fare. Imparare a smettere di rimandare e piuttosto fare subito e anche serenamente quel che c'è da fare, senza subirlo e senza farcene condizionare, per toglierselo dai pensieri e passare a quello che davvero ci preme è il metodo rivoluzionario che Krech mutua dalla psicologia giapponese, in particolare da Terapia Morita, Naikan e Kaizen. Con le sue riflessioni, esempi, aneddoti, provocazioni e proposte di azioni solo apparentemente minime o irrilevanti, Krech ci accompagna a cambiare il nostro approccio alla vita stessa, nella convinzione che lo stress più grande ci viene dalle cose che sappiamo di dover fare, ma che continuiamo a rimandare. L'autore, Gregg Krech, è una delle massime autorità sulla psicologia giapponese negli Stati Uniti. © 2016 Giunti Editore S.p.A./Giunti

© 2020 Giunti (Ljudbok): 9788844059217

Utgivningsdatum

Ljudbok: 10 december 2020

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