4.5
Personlig Utveckling
Introducción: 1. Los beneficios de la disciplina para tu salud física y mental 2. Los obstáculos y desafíos que impiden la disciplina 3. Las claves para cultivar la disciplina: propósito, planificación y perseverancia 3.1. El propósito. 3.2. La planificación. 3.3. La perseverancia. 4. Los hábitos que te ayudarán a ser más disciplinado: rutinas, recompensas y recordatorios 4.1. Rutinas 4.2. Recompensas 4.3. Recordatorios 5. Los consejos para mantener la disciplina a largo plazo: flexibilidad, feedback y fomento 5.1. Flexibilidad 5.2. Feedback 5.3. Fomento 6. Conclusión
© 2023 Author's Republic (Ljudbok): 9798823461382
Utgivningsdatum
Ljudbok: 3 maj 2023
4.5
Personlig Utveckling
Introducción: 1. Los beneficios de la disciplina para tu salud física y mental 2. Los obstáculos y desafíos que impiden la disciplina 3. Las claves para cultivar la disciplina: propósito, planificación y perseverancia 3.1. El propósito. 3.2. La planificación. 3.3. La perseverancia. 4. Los hábitos que te ayudarán a ser más disciplinado: rutinas, recompensas y recordatorios 4.1. Rutinas 4.2. Recompensas 4.3. Recordatorios 5. Los consejos para mantener la disciplina a largo plazo: flexibilidad, feedback y fomento 5.1. Flexibilidad 5.2. Feedback 5.3. Fomento 6. Conclusión
© 2023 Author's Republic (Ljudbok): 9798823461382
Utgivningsdatum
Ljudbok: 3 maj 2023
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 2 betyg
Tankeväckande
Smart
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Svenska
Sverige