No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día? Deja de procrastinar y aumenta tu productividad en un 200 %. Saca el mayor partido a tu cerebro. Deportistas, emprendedores, estudiantes, artistas... Este libro es para todos vosotros.

© 2020 BookaVivo (Ljudbok): 9781094245577

Utgivningsdatum

Ljudbok: 2 februari 2020