Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness Richard H. Thaler
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Internal Time: Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You're So Tired
- Av
- Med
- Förlag
- 12 Recensioner
4
- Längd
- 7T 9min
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Early birds and night owls are born, not made. Sleep patterns are the most obvious manifestation of the highly individualized biological clocks we inherit, but these clocks also regulate bodily functions from digestion to hormone levels to cognition. By understanding and respecting our internal time, we can live better.
© 2013 Ascent Audio (Ljudbok): 9781469086392
Utgivningsdatum
Ljudbok: 29 januari 2013
Taggar
Andra gillade också ...
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
- The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
- 168 Hours: You Have More Time Than You Think Laura Vanderkam
- Stick with It: A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Good Sean D. Young
- No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
- What I Know for Sure Oprah Winfrey
- Throw Out Fifty Things: Clear the Clutter, Find Your Life Gail Blanke
- Range: How Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
- Everything is F*cked: A Book About Hope Mark Manson
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
4.1
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Ingen Pascal Engman4.2
- Rysk roulette Mikael Ressem4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Bombmannen Leffe Grimwalker4.2
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- När dolda sorger bleknat Marianne Cedervall4
- Benådaren Viveca Sten4.1
- IJustWantToBeCool – Del 1, Hans päron IJustWantToBeCool4.6
- Kodnamn Verdandi Mikael Ressem3.6
- Rostskogen Anders De la Motte4.2
- Killer Queen Denise Rudberg4
- Jag vill bara få leva Elin Kjos4.8
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
