Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser
- Av
- Med
- Förlag
- 82 Recensioner
4.2
- Längd
- 45min
- Språk
- Danska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Følelser og mentale forestillinger er forbundet med vores kropslige processer. Man kan modvirke negative følger af stress og genoprette den indre psykiske og kropslige balance ved at lære at bearbejde de fysiske og følelsesmæssige reaktioner på belastede situationer og oplevelser.
Med visualiseringsøvelerne på denne cd får du hjælp til at lindre dine symptomer.
Musik: Christian Alvad
Øvelse 1: Håndtering af psykisk og fysisk ubehag Øvelse 2: Smertelindring
© 2013 Gyldendal (Ljudbok): 9788763830102
Utgivningsdatum
Ljudbok: 4 mars 2013
Andra gillade också ...
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Afhjælp angst og nervøsitet: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Mindfulness Helle Kubsch & Lisbeth Gormsen
- Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
- Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Killer Queen Denise Rudberg
4 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Outsider Leffe Grimwalker4.4
- Ingen Pascal Engman4.2
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Benådaren Viveca Sten4.1
- Gehenna Jesper Ersgård4.1
- Hotad Lotta Luxenburg4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Allt du önskar Karin Sundberg4
- Rymningen Leffe Grimwalker4.2
- Livvakten Dag Öhrlund3.8
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
