Meditation: The Only Introduction You’ll Ever Need Christina Feldman
Meditation
- Författare
- Förlag
- Utgåvor
2
- 11 betyg
3.5
- Språk
- Danska
- Format
- Kategori
Religion & Spiritualitet
Det er efterhånden alment kendt, at meditation har en beroligende og gavnlig indflydelse på både krop og sind. I denne enkle introduktion fortælles om kernen i meditation og om forskellige aspekter såsom koncentration, fuld opmærksomhed og hengivenhed og om hvordan man kan indpasse meditation i hverdagen.
Bogen er en komplet vejviser til meditation som et redskab og er ikke bundet af bestemte religiøse overbevisninger og giver svar på følgende:
Hvad er meditation?
Hvordan etablerer man en meditationspraksis?
Hvad er fordelene ved meditation?
Dansk forord ved Svend Trier, meditationslærer og stifter af Quantum Seminars.
© 2017 Borgen (E-bok): 9788702246735
Översättare: Otto Sigvaldi
Utgivningsdatum
E-bok: 29 maj 2017
Andra utgåvor
Liknande böcker
- Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth, Linda Marquort Jørgensen, Rikke-Lise Andersson, Ole Sørensen
- Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Mindfulness - stilhed i hverdagens støj Silke Rowlin
- 3 meditationer til mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
- Mindfulness Helle Kubsch & Lisbeth Gormsen
- Afspænding og meditation - tre øvelser Henning Daverne
- Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Meditation for begyndere: Seks guidede mindfulness-meditationer Jack Kornfield
- Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Afspænding trin for trin Mai-Britt Schwab
- Et godt hvil - introduktion i afspænding Bodil Hjorth, Carsten Jürgensen, Annelise Hjort, Lene Højland Høj, Liv Olsen, Anne-Marie Olsen
- Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
- Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen, Birgit Dines, Ea Suzanna Akasha
- Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
- Afhjælp angst og nervøsitet: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Vælg røgen fra med meditation og afspænding Klaus Kornø Rasmussen, Helle Larsen, Bodil Hjorth, Carsten Jürgensen
- Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Selvhypnose Stig Dankert Hjort
- Spelet Elle Kennedy
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- Uppdrag Hail Mary – Ensam i rymden Andy Weir
- Ingen väg tillbaka Peter Lindmark, Anders Nilsson
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- Kriget Pascal Engman
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Slutet var bara början Anders Nilsson
- Olgas bok Katarina Wennstam
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod
