Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
Selvhypnose
- Författare
- Uppläsare
- Förlag
- 2 betyg
2.5
- Längd
- 2h 54min
- Språk
- Danska
- Format
- Kategori
Religion & Spiritualitet
I lydbogen gennemgår Stig Dankert Hjort sin udviklede selvhypnosemetode. Letforståeligt, guider forfatteren dig, så du kan drage nytte heraf i en travl og stresset dagligdag. Det vises, hvordan du kan anvende selvhypnose som et virksomt middel til bl.a. træning, meditation, afslapning, eksamensforberedelse, rygeafvænning samt smertelindring. Lydbogen er opbygget metodisk, så du gradvist lærer at forstå, hvad hypnose er, og hvordan du anvender hypnose bedst muligt i din hverdag. Indeholder 31 udvalgte øvelser, som kan trænes sammen med forfatteren.
© 2018 Stig Dankert Hjort (Ljudbok): 9788797059104
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 maj 2018
Böcker som liknar Selvhypnose
- Forberedelse: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Drømmetydning for begyndere Else Relster
- Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
- Meditation for begyndere: Seks guidede mindfulness-meditationer Jack Kornfield
- Meditation Christina Feldman
- Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
- Lær at tyde drømme: Trin for trin-vejledning til at forstå dine egne drømme Peter Folmer Sørensen
- Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen, Birgit Dines, Ea Suzanna Akasha
- Mindfulness - stilhed i hverdagens støj Silke Rowlin
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
- Afhjælp angst og nervøsitet: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Stresshåndtering Mai-Britt Schwab
- Mindfulness Helle Kubsch & Lisbeth Gormsen
- Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Spelet Elle Kennedy
- Medusa Lars Kepler
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Kriget Pascal Engman
- Blackout Sofie Sarenbrant
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
- Systrarna på Sophiahemmet Ruth Kvarnström-Jones
- Slutet var bara början Anders Nilsson
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Rabatt på Storytel Books
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Jag har en
kampanjkod
