Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Metabolic Autophagy: Increase Your Healthspan, Promote Longevity, and Boost Performance. Find Out the Key to Optimal Health and Longevity Balancing Between Anabolism and Catabolism

2 Recensioner

5

Serier

2 av 5

Längd
3T 9min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Metabolic Autophagy: Revolutionize Your Health and Wellness

Discover the secrets of autophagy and intermittent fasting with "Metabolic Autophagy," your ultimate guide to sustainable weight loss and enhanced metabolic health. Learn how to harness your body’s natural processes to detoxify, heal, and rejuvenate without strict dieting.

Inside, You'll Explore:

The Science of Autophagy: • Uncover how this natural cleansing process can boost cellular repair and longevity. Intermittent Fasting Synergy: • Learn how fasting enhances autophagy, contributing to effective weight loss and metabolic health. Ketosis Interaction: • Find out how a ketogenic diet supports autophagy, optimizing fat burning and energy levels. Practical Eating Plans: • Tailor fasting and dietary strategies to fit your lifestyle for sustainable health benefits. Safety and Efficiency: • Ensure you engage in autophagy safely with expert tips and guidelines.

Benefits Include:

Natural Weight Management: • Achieve and maintain your ideal weight through natural body processes. Enhanced Cellular Health: • Promote better health and disease prevention through cellular cleanup. Customized Health Strategies: • Adapt the principles of autophagy to suit your individual health needs and goals.

"Metabolic Autophagy" isn’t just a diet book—it’s a pathway to a healthier life, offering control over your well-being with science-backed methods.

Are you ready to transform your health and activate your body's natural healing abilities?

Tap 'BUY NOW' to start your journey with 'Metabolic Autophagy' and unlock a healthier, revitalized you.

© 2023 Adelle Montignac (Ljudbok): 9798368917573

Utgivningsdatum

Ljudbok: 16 juni 2023

Andra gillade också ...

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet