Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ser feliz es urgente: Un plan de acción para mejorar tus emociones y transformar tu vida

Ser feliz es urgente: Un plan de acción para mejorar tus emociones y transformar tu vida

12 betyg

4.4

Längd
8T 52min
Språk
Spanska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéutico y de crecimiento personal de Carla. Con ella descubrirás un montón de ejercicios que podrás poner en práctica para mejorar tu autoestima y tu estado de ánimo. El objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más. Los beneficios que lograrás al leer y experimentar en primera persona este libro serán visibles desde el inicio, porque…

- Aprenderás a diseñar tu vida soñada. - Mejorarás tus relaciones. - Descubrirás talentos y potencialidades que ni siquiera sabías que tenías. - Fijarás objetivos acordes a tus valores. - Serás y te sentirás escuchado. - Conocerás tus fortalezas y tus debilidades. - Trazarás un plan de acción para sacar lo mejor de ti mismo. Porque en esta vida nos podemos quedar esperando a que las cosas sucedan o podemos hacer que ocurran.

Un libro práctico para mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y ser tu propia fuente de bienestar.

© 2023 Planeta Audio (Ljudbok): 9788408269816

Utgivningsdatum

Ljudbok: 11 januari 2023

Andra gillade också ...

  1. Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida
    Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida Maestro Lobsang Zopa
  2. ¿Amor o adicción?: Edición ampliada y actualizada de Cuando amar demasiado es depender
    ¿Amor o adicción?: Edición ampliada y actualizada de Cuando amar demasiado es depender Silvia Congost
  3. Persona altamente sensible: El poder oculto de una persona que siente las cosas con mayor profundidad y lo que una PAS puede hacer para prosperar
    Persona altamente sensible: El poder oculto de una persona que siente las cosas con mayor profundidad y lo que una PAS puede hacer para prosperar Mari Silva
  4. Entre amigos: Disparatadas aventuras y tiernas anécdotas entre animales, sus dueños y unos cuantos veterinarios
    Entre amigos: Disparatadas aventuras y tiernas anécdotas entre animales, sus dueños y unos cuantos veterinarios Gonzalo Giner
  5. El amor de tu vida: De la esclavitud del miedo a la confianza plena en el amor. Trilogía Cree en ti Vol. III
    El amor de tu vida: De la esclavitud del miedo a la confianza plena en el amor. Trilogía Cree en ti Vol. III Rut Nieves
  6. Naciste para disfrutar: Sexualidad, espiritualidad y relaciones conscientes
    Naciste para disfrutar: Sexualidad, espiritualidad y relaciones conscientes Rut Nieves
  7. Todo es posible: Los límites los pones tú
    Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  8. Recetario emocional para educar a tu hijo: Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía
    Recetario emocional para educar a tu hijo: Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía José Escobedo
  9. Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas
    Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas Tomás Navarro
  10. Los archivos secretos del alma: Las enseñanzas de tus vidas pasadas
    Los archivos secretos del alma: Las enseñanzas de tus vidas pasadas Andrea Novoa Arias
  11. Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida.
    Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida. Jazmín González
  12. Personas tóxicas: Cómo identificarlas y liberarte de los narcisistas para siempre
    Personas tóxicas: Cómo identificarlas y liberarte de los narcisistas para siempre Silvia Congost
  13. Todo inicia desde casa: el poder mágico del orden: Atrévete a dar un giro a tu vida, mejora tu vida y tu bienestar. Descubre el arte japonés de la organización libro de desarrollo personal
    Todo inicia desde casa: el poder mágico del orden: Atrévete a dar un giro a tu vida, mejora tu vida y tu bienestar. Descubre el arte japonés de la organización libro de desarrollo personal Emily W. Stone
  14. El libro que necesitas leer para no perder la cabeza
    El libro que necesitas leer para no perder la cabeza Philippa Perry
  15. Adelgazar Sin Dieta Con Autohipnosis: Pierde Peso Rápidamente Sin Dietas y Sin Ejercicios,  Con Las Técnicas Más Efectivas de Hipnosis  y Programación Mental
    Adelgazar Sin Dieta Con Autohipnosis: Pierde Peso Rápidamente Sin Dietas y Sin Ejercicios, Con Las Técnicas Más Efectivas de Hipnosis y Programación Mental Anna Maria Di Marzo
  16. @ ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR: Volumen de emociones 01
    @ ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR: Volumen de emociones 01 Carlos Arroba (arrobaverso)
  17. Vida Simple: Cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo
    Vida Simple: Cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo Silvia Ahora
  18. Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
    Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas Peter A. Levine
  19. 100 Preguntas sobre el Ho'oponopono
    100 Preguntas sobre el Ho'oponopono Mabel Katz
  20. El pequeño gran libro de la ansiedad: Una guía práctica para vencerla paso a paso
    El pequeño gran libro de la ansiedad: Una guía práctica para vencerla paso a paso Ferran Cases
  21. Los 7 pilares del amor propio
    Los 7 pilares del amor propio Walter Riso
  22. Lo mejor de Catón
    Lo mejor de Catón Armando Fuentes Aguirre Catón
  23. La desintoxicación de los juicios Gabrielle Bernstein
  24. Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible
    Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible Marcio Ortíz
  25. El Poder de la Gratitud: Guía Práctica
    El Poder de la Gratitud: Guía Práctica Geo Fernández
  26. Los milagros ocurren: 40 días que cambiarán tu vida Gabrielle Bernstein
  27. La fuerza invisible. 365 maneras de aplicar el poder de la intención a tu vida Wayne W. Dyer
  28. Diario para vivir tu propósito Wayne W. Dyer
  29. TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia.
    TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL: Cómo buscar una vida feliz y sanar tu cuerpo para superar la ansiedad, la depresión y la negatividad con una simple terapia. ERNESTO MARQUEZ J.
  30. Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz!
    Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz! Absolute Zen
  31. Empáticos y personas altamente sensibles: Cómo aprovechar el poder de las habilidades empáticas y una guía para las personas altamente sensibles
    Empáticos y personas altamente sensibles: Cómo aprovechar el poder de las habilidades empáticas y una guía para las personas altamente sensibles Mari Silva
  32. Entrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado: Reduce el Ritmo de Tus Pensamientos y Controla Tu Vida: Guía de Técnicas Prácticas para Eliminar Ansiedad y Pensamientos Negativos
    Entrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado: Reduce el Ritmo de Tus Pensamientos y Controla Tu Vida: Guía de Técnicas Prácticas para Eliminar Ansiedad y Pensamientos Negativos Ryan Cross
  33. Vivir liberado
    Vivir liberado Michael Singer
  34. Diario para vivir tu propósito: Un sendero guiado para encontrar el éxito y la paz interior
    Diario para vivir tu propósito: Un sendero guiado para encontrar el éxito y la paz interior Wayne W.Dyer
  35. Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente
    Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
  36. Como Dejar De Comer Azucar Para Siempre - Aprende Tecnicas Para Dejar Este Habito De Manera Facil, Rapida Y Permanente: ( Edicion Extendida )
    Como Dejar De Comer Azucar Para Siempre - Aprende Tecnicas Para Dejar Este Habito De Manera Facil, Rapida Y Permanente: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  37. La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación
    La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación Neus Elcacho
  38. El Camino Más Fácil Para Entender Ho'oponopono: Las Respuestas Más Claras a Tus Preguntas Más Frecuentes
    El Camino Más Fácil Para Entender Ho'oponopono: Las Respuestas Más Claras a Tus Preguntas Más Frecuentes Mabel Katz
  39. El soñador del sueño: El héroe interior Enric Corbera
  40. Vuelve a ti
    Vuelve a ti Laura Romero
  41. Lovefulness
    Lovefulness Valeria de Botas
  42. Los 5 pilares de la confianza
    Los 5 pilares de la confianza Dr. Henry Cloud
  43. Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time)
    Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
  44. Tu nombre ancestral es abundancia
    Tu nombre ancestral es abundancia Enric Corbera
  45. Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional
    Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
  46. HIPNOSIS PARA LA PÉRDIDA DE PESO: La última guía para las mujeres que ayuda a perder peso con hipnosis, afirmaciones positivas y meditación
    HIPNOSIS PARA LA PÉRDIDA DE PESO: La última guía para las mujeres que ayuda a perder peso con hipnosis, afirmaciones positivas y meditación Lucia Martinez

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet