Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Short Meditations For Improved Mental Health & Wellbeing

Längd
1T 47min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

A collection of short, ten-minute meditations to improve mental health and well-being. These meditations explore ways to manage stress and anxiety and adopt a positive mindset.

© 2024 Audio Meditation (Ljudbok): 9781646336432

Utgivningsdatum

Ljudbok: 4 juli 2024

Andra gillade också ...

  1. Meditations For Body, Mind & Spirit Vol 2 Linda Hall
  2. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
  3. The Art of Communicating Thich Nhat Hanh
  4. Meditations To Soothe, Uplift & Restore Vol 3 Linda Hall
  5. Regulating The Nervous System Linda Hall
  6. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  7. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  8. Relaxing Fire Sounds Sophie Påhlsson
  9. Meditation For Inner Wisdom Glenn Harrold
  10. 8D Abundance Affirmations - Part 1 Glenn Harrold
  11. Raise Your Vibration Glenn Harrold
  12. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
  13. Healing Meditation Music 888Hz 30 minutes: RAISE YOUR MOTIVATION AND SELF-ESTEEM Jack Watson
  14. Loving-Kindness Meditation with My Favorite Phrases Sophie Påhlsson
  15. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
  16. The Little Reiki Meditation Philip Permutt
  17. YOUR ERRONEOUS ZONES Wayne W. Dyer
  18. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  19. Morning Meditation: Start Your Day Right JSR
  20. Meditation For Anxiety Meditation Masters
  21. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
  22. The Rose Garden. A Guided Meditation Sophie Påhlsson
  23. Living a Life of Inner Peace Eckhart Tolle
  24. Meditation Story for Love, Friendship, and Connection Sophie Grace Meditations
  25. The Little Chakra Meditation Philip Permutt
  26. Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
  27. Tao Te Ching: A New English Version Stephen Mitchell
  28. The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit Deepak Chopra, MD
  29. The Power of Now Eckhart Tolle

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet