Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Sztuka odpuszczania. Happy life

263 Recensioner

4.5

Längd
3T 59min
Språk
Polska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia.

Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas.

© 2021 Luna (Ljudbok): 9788367022262

Utgivningsdatum

Ljudbok: 24 november 2021

Andra gillade också ...

  1. Klub 5 Rano . Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma
  2. Mnich, który sprzedał swoje ferrari Robin Sharma
  3. GPS szczęścia. Czyli jak wydostać się z czarnej D. Magdalena Witkiewicz
  4. Otoczeni przez psychopatów Thomas Erikson
  5. Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas
  6. Moc przyciągania pieniądza Dr. Joseph Murphy
  7. Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia Orina Krajewska
  8. 7 nawyków skutecznego działania Stephen Covey
  9. Jedz jak geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny. Max Lugavere
  10. Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
  11. Slow sex. Uwolnij miłość Marta Niedźwiecka
  12. Sztuka spania i wstawania Mateusz Karbowski
  13. Bądź niezniszczalna. Jak przejść przez każdy kryzys Agata Komorowska
  14. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie Natalia de Barbaro
  15. Psychologia wywierania wpływu i psychomanipulacji Andrzej Stefańczyk
  16. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
  17. Sztuka kobiecości Beata Wróbel
  18. Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
  19. Potęga podświadomości Joseph Murphy
  20. Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
  21. Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
  22. Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście S.J. Scott
  23. Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny S. J. Scott
  24. Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia Katarzyna Simonienko
  25. CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu Dr Sophie Mort
  26. DoSłownie. Rzecz o porozumiewaniu się Magdalena Trus-Urbańska
  27. Luz. I tak nie będę idealna Tatiana Mindewicz Puacz
  28. Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
  29. Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
  30. Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
  31. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
  32. Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż
  33. Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
  34. Anatomia Zmiany Sebastian Kotow
  35. SISU. Wzmocnij hart ducha i odporność psychiczną Szymon Kudła
  36. Moc przyciągania szczęścia Joseph Murphy
  37. Sztuka bycia razem Agata Stola
  38. Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają BJ Fogg
  39. Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum Noémi Orvos-Tóth
  40. Kaizen. Jak osiągać wielkie cele małymi krokami Tomasz Miler
  41. Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Brian Tracy
  42. Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych Jarosław Gibas
  43. Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
  44. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
  45. 7 nawyków skutecznego działania. Wydanie jubileuszowe. Stephen R. Covey
  46. Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie Bob Proctor
  47. Medytacja. Sposób na lepsze życie Dorota Mrówka

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet