Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

148 betyg

4.5

Längd
3T 15min
Språk
Ryska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.

© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ljudbok): 9785961473148

Utgivningsdatum

Ljudbok: 12 oktober 2021

Andra gillade också ...

  1. FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
    FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения Патрик Макгиннис
  2. Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы
    Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы Максим Фельдман
  3. Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью
    Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью Ричард Темплар
  4. Законы человеческой природы
    Законы человеческой природы Роберт Грин
  5. Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность
    Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность Кристиан Буш
  6. То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией
    То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией Тони Шварц
  7. Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни
    Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
  8. Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения
    Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения Анджела Ахола
  9. Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению
    Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению Никита Непряхин
  10. На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе
    На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Дэниел Шапиро
  11. Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке
    Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке Максим Ильяхов
  12. 17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
    17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски Павел Строганов
  13. Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
    Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис Екатерина Сигитова
  14. Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
    Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел
  15. 101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда
    101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда Вячеслав Семенчук
  16. Позитивная иррациональность: Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков
    Позитивная иррациональность: Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков Дэн Ариели
  17. Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
    Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга Елена Сосновцева
  18. Управление через доверие: Как работает бирюзовая компания FAVI
    Управление через доверие: Как работает бирюзовая компания FAVI Франсуа Зобрист
  19. Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой
    Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой Евгения Пельтек
  20. Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум
    Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум Владислав Чубаров
  21. Реклама: Игра на эмоциях
    Реклама: Игра на эмоциях Алексей Иванов
  22. Метод StoryBrand: Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились
    Метод StoryBrand: Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились Дональд Миллер

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet