Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Ibland mår jag inte så bra

13923 Recensioner

4.5

Längd
3T 40min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Biografier

Årets bäst säljande fackbok 2016!

Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada skönhetstips till tårfylld ensamhet. I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? När ska man söka hjälp och vad finns det för hjälp att få? Hur kan någon som är så framgångsrik också må så dåligt? På ett ärligt, personligt och ofta humoristiskt och lättsamt sätt tar sig Therése Lindgren an ett svårt ämne från många vinklar. Hon vill berätta om sin egen psykiska ohälsa och få andra att förstå att det här är vanligt och drabbar de flesta människor någon gång i livet. Therése varvar sina egna berättelser och erfarenheter med fakta. Hon delar även med sig av tips som hur du andas dig ur en panikattack, hur du kan prata om ditt tillstånd med vänner och familj eller något så grundläggande som hur du tar dig upp ur sängen på morgonen. Ibland är det såklart viktigt att man söker professionell hjälp och andra gånger kan man faktiskt må bättre av att ”acceptera läget”.

© 2016 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789176513224
© 2016 Bokförlaget Forum (E-bok): 9789137150543

Utgivningsdatum

Ljudbok: 9 november 2016
E-bok: 9 november 2016

Andra gillade också ...

  1. En man som heter Ove Fredrik Backman
  2. Sluta aldrig gå : från gatan i Sao Paulo till Vindeln i Norrland Christina Rickardsson
  3. För mycket av allt Sanna Bråding
  4. I bunkerläkarens våld Isabel Eriksson
  5. Himlen är alltid högre Jonas Moström
  6. Medan han lever : ett utsatt barn träder fram ur mörkertalet Elaine Eksvärd
  7. Det ska bli ett sant nöje att döda dig Magdalena Graaf
  8. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  9. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  10. En vacker dag lämnar jag honom Maria Blomqvist
  11. Gangsterprinsessan Helen Stommel Olsson
  12. Isprinsessan Camilla Läckberg
  13. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  14. Den du inte ser Mari Jungstedt
  15. Vecka 36 Sofie Sarenbrant
  16. Pappas flicka på Hästgården Marie-Anne Knutas
  17. Björnstad Fredrik Backman
  18. Elva år i fångenskap Michelle Knight
  19. Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
  20. Avig Maria Mia Skäringer
  21. Märkta för livet Emelie Schepp
  22. En nästan vanlig man Dan Buthler
  23. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  24. Det fördolda Hans Rosenfeldt
  25. Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia David Lagercrantz
  26. Vem bryr sig? Therése Lindgren
  27. Folk med ångest Fredrik Backman
  28. Så lärde jag mig att älska min kropp Linda-Marie Nilsson
  29. Det lilla bageriet på strandpromenaden Jenny Colgan
  30. Dyngkåt och hur helig som helst Mia Skäringer
  31. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  32. Ni vann aldrig : så tog jag mig levande genom högstadiet Pernilla Karlsson
  33. Jag är inte död Erik Engelv
  34. Rövardotter Jackie Ferm
  35. Monster Martin Svensson
  36. Gunillas man försvann: En sann historia Gunilla Söderholm
  37. Kriget är slut Morgan Alling
  38. Älskaren från huvudkontoret Camilla Grebe
  39. Den hemliga kvinnan Jacob Weinreich
  40. Silvervägen Stina Jackson
  41. Domaren Dag Öhrlund
  42. 3096 dagar Natascha Kampusch
  43. Prästens lilla flicka Susan Casserfelt
  44. När inget annat återstår Mats Ahlstedt
  45. Sly Sara Strömberg

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet