Det kanske är svårt att föreställa sig livet utan dina sociala medier. Hur skulle du kunna hålla kontakten med gamla vänner? Hålla koll på vad som händer i omvärlden? Fördriva tiden på den tråkiga bussresan?

Det skulle gå alldeles utmärkt, och du skulle till och med må mycket bättre utan dem, menar Jaron Lanier. I "Tio skäl att genast radera dina sociala medier" presenteras eleganta, övertygande och ibland skrämmande skäl till varför vi alla borde lämna nätjättarnas klor.