Ontwerp je leven Twan Verdonck
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 950 000 titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- Easy to cancel anytime
Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten
- By
- Publisher
- 2 Ratings
2.5
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Personal Development
Dé manier om te herstellen van stress zonder dat het ten koste gaat van je ambities
Is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode reload. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?
© 2020 Ten Have (Ebook): 9789025908164
Release date
Ebook: 25 August 2020
Others also enjoyed ...
- Laat je zien! Rachel Hollis
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Hoe overleef ik mezelf? Jörg Berger
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Help ik word gemanipuleerd: Leer omgaan met ondermijnende collega’s, klanten en leidinggevenden Jannie de Jong
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Waarom moet ik altijd helpen? N. van der Voet
- Goaldigger mindset: Voor een succesvol leven on your own terms Eve Tomaszewski
- De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid Rick van Asperen
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- LEF kun je leren: Vergroot je comfortzone in 7 stappen Egbert Edelbroek
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Als ik maar niet door de mand val Sandi Mann
- Coachen: vinden - binden - scoren: doe waarin je gelooft en geloof in wat je doet Ruben Bakema
- Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Happy in je werk: Een stappenplan naar leuk en zinvol werk Carolina Pruis
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Leed heeft niet het laatste woord: Zonder lijden geen geluk Klaas-Jan Pos
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Spanning op het werk: 8 strategieën om af te rekenen met stress en onzekerheid in je team Adrian Gostick
- Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
4.7 - Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen4.5
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Tenant Freida McFadden3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- 弟弟不要怕 小邝5
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- Never Lie Freida McFadden3.9
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Eat That Frog! Third Edition: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time Brian Tracy4.4
- My Weird School Special: I’m a Poet and I Know It! Dan Gutman4.9
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
Features:
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
Most popular
Unlimited
For those who want to listen and read without limits.
3 days for free
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Bi-yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 11%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 24%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Family
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthLanguage and region
English
Singapore
