Try now

Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x
Try now

Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker

Try now
9 Ratings

3.2

Language
Dutch
Format
Category

Personal Development

Alles wat je moet weten over suiker

Het begint door te dringen dat de alledaagse voeding vol zit met suiker en dat het goed voor de gezondheid is om te minderen. In het bijzonder voor kinderen, die gek zijn op zoetigheid, en voor ouderen, die suiker niet goed meer verwerken. De feiten stapelen zich op: suiker is een dikmaker en een ziekteverwekker. En we hebben het helemaal niet nodig.

In veel landen wordt hardop gezegd dat de consumptie van suiker minstens gehalveerd moet worden. Maar in Nederland zien de instanties geen reden om met een duidelijk advies de suikerinname drastisch te verminderen. Dat kunnen ze niet lang meer volhouden. Maar hoe slecht is suiker eigenlijk? Huib Stam beschrijft de achtergrond van onze suikerbehoefte en de effecten van te veel suiker op de gezondheid. Ook doet hij aanbevelingen om het 'zoete vergif' in het huishouden te verminderen.

© 2015 Carrera culinair (Ebook): 9789048825400

Release date

Ebook: 15 May 2015

Tags

Others also enjoyed ...

  1. Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
  2. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  3. VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
  4. 16:08 Servaas Bingé
  5. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
  6. Mijn verhaal: Becoming Michelle Obama
  7. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  8. Het geschenk Edith Eger
  9. De zeven zussen Lucinda Riley
  10. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
  11. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
  12. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  13. Immuun Servaas Bingé
  14. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
  15. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
  16. Lichter William Cortvriendt
  17. Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
  18. Gezond leven doe je zo!: voeding, beweging en ontspanning Jennifer & Sven
  19. Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
  20. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  21. Ooit aten we dieren Roanne van Voorst
  22. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  23. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  24. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  25. Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
  26. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Daniel Maté
  27. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
  28. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  29. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  30. Nu of nooit Dai Carter
  31. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  32. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  33. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  34. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  35. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  36. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  37. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  38. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  39. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  40. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  41. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  42. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  43. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe

Start with these

View all titles
  1. Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  2. Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen
    4.5
  3. Fourth Wing Rebecca Yarros
    4.6
  4. From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout
    4.3
  5. The Tenant Freida McFadden
    3.9
  6. HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie
    4.3
  7. Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart
    4.4
  8. A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas
    4.3
  9. Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.8
  10. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.7
  11. From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout
    4.4
  12. 弟弟不要怕 小邝
    5
  13. The Hunger Games Suzanne Collins
    4.7
  14. Never Lie Freida McFadden
    3.9
  15. The 21 Success Secrets Self-Made Millionaires: How to Achieve Financial Independence Faster and Easier Than You Ever Thought Possible Brian Tracy
    4.3

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free

  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%

  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%

  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month

  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now
Company
Explore
Useful links
Language and region

  • English

  • Singapore

  • App Store
  • Google Play
Follow us