What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve by Stanley Rosenberg: Key Takeaways, Summary & Analysis
- โดย
- บรรยายโดย:
- สำนักพิมพ์
- 2 การให้คะแนน
4
- ระยะเวลา
- 30นาที
- ภาษา
- ภาษาอังกฤษ
- Format
- หมวดหมู่
พัฒนาตนเอง
"Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve" by Stanley Rosenberg summary provides a comprehensive guide to utilizing the vagus nerve for self-healing, offering techniques to address chronic pain, anxiety, depression, and PTSD. It explains the significance of the vagus nerve in maintaining physical and psychological well-being and includes practical exercises for engaging this crucial nerve to improve overall health
© 2024 American Brand House Inc. (หนังสือเสียง ): 9798868602511
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 24 กุมภาพันธ์ 2567
แท็ก
คนอื่นก็สนุก...
- Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory Deb Dana, LCSW
- Vagus Nerve: The Ultimate Guide to Learn How to Access the Healing Power of the Vagus Nerve to Overcome Depression, Recover from Trauma, Inflammation and PTSD Sarah Miller
- Waking the Tiger: Healing Trauma Peter A. Levine
- The Nervous System Reset: Overcome Pain, Trauma and Stress Using Your Vagus Nerve Jessica Maguire
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
- Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety Deb Dana, LCSW
- Healing Developmental Trauma: How Early Trauma Affects Self-Regulation, Self-Image, and the Capacity for Relationship Laurence Heller
- How to Be the Love You Seek: Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships Dr. Nicole LePera
- Our Polyvagal World: How Safety and Trauma Change Us Stephen W. Porges
- Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents Lindsay C. Gibson, PsyD
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery Dr. Nicole LePera
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
- Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
- Complex PTSD: From Surviving to Thriving Pete Walker
- A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
- Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
- The Secret Language of the Body: Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind Jennifer Mann
- Polyvagal Perspectives: Interventions, Practices, and Strategies Stephen W. Porges
- Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive Kristin Neff
- Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
- Polyvagal Prompts: Finding Connection and Joy through Guided Explorations Deb Dana, LCSW
- Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
- Mating in Captivity: In Search of Erotic Intelligence Esther Perel
- Divergent Mind: Thriving in a World That Wasn’t Designed For You Jenara Nerenberg
- Noise Daniel Kahneman
- The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
- There's A Spiritual Solution to Every Problem Wayne W. Dyer
- Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
- The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts Gary Chapman
- Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels Loretta Graziano Breuning
- Energy Medicine: The Science and Mystery of Healing Jill Blakeway
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- The Oxygen Advantage: The Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques for a Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter You Patrick McKeown
- A Radical Awakening: Turn Pain into Power, Embrace Your Truth, Live Free Shefali Tsabary
- The Ultimate Introduction to NLP: How to build a successful life Owen Fitzpatrick
- How to Make Disease Disappear Rangan Chatterjee
- Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
- The Wakeful Body: Somatic Mindfulness as a Path to Freedom Willa Blythe Baker
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- บทกวีของปีแสง JittiRain4.8
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain4.8
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน4.8
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake4.9
- ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake4.9
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน4.6
- เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake4.8
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
