Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
Van stress naar veerkracht
- โดย
- บรรยายโดย:
- สำนักพิมพ์
- 128 การให้คะแนน
4.5
- ระยะเวลา
- 9H 6นาที
- ภาษา
- ภาษาดัตช์
- Format
- หมวดหมู่
พัฒนาตนเอง
We worden constant uitgedaagd door snelle veranderingen en een overdosis aan prikkels. Ons stresssysteem draait overuren.
In dit boek kom je te weten hoe het anders kan. Je leert hoe je stress in je voordeel kan gebruiken. Met behulp van zeven sleutels leer je jouw energieverlies te beperken en jouw veerkracht te versterken. Dit boek staat boordevol tips, tools en tricks om je een weg te banen door de mentale jungle.
Het is een absolute must-read voor iedereen die (preventief ) wil leren omgaan met stress en spanning. Het boek is er
voor iedereen die zelfontplooing op de eerste plaats wil zetten.
© 2021 Rubinstein Audio (หนังสือเสียง
): 9789464303490
© 2021 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (อีบุ๊ก
): 9789463936453
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง
: 12 พฤศจิกายน 2564
อีบุ๊ก
: 25 กันยายน 2564
คนอื่นก็สนุก...
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel Bieke Ilegems
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- 16:08 Servaas Bingé
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Immuun Servaas Bingé
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- De formule Christine Beijnen
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- บทกวีของปีแสง JittiRain4.8
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain4.8
- พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน4.8
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake4.9
- เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake4.9
- The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน4.6
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
