LA RELAXATION MENTALE ET CORPORELLE: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) LIBROTEKA
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk 2 ay ₺124,99/ay
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
- Süre
- 17dk
- Dil
- Fransızca
- Format
- Kategori
Kişisel Gelişim
ÉLIMINER LE STRESS Techniques et exercices
Apprenez à réduire le stress à l'aide de techniques et d'exercices et découvrez-en les avantages!
Le stress peut provoquer de nombreuses sensations désagréables dans le corps et l'esprit, ce qui peut amener les gens à croire qu'ils souffrent d'un grave problème de santé mentale et physique.
Il existe des techniques et des exercices sur lesquels nous pouvons travailler pour réduire le stress.
Dans ce livre, nous allons examiner les différentes techniques :
• MASSAGES • MÉDITATION • AROMATHERAPIE • COMMENT RÉDUIRE LA TENSION MUSCULAIRE • MUSIQUE • EXERCICES
SE DÉBARRASSER DU STRESS!
© 2021 LIBROTEKA (Sesli Kitap): 9781662293955
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 9 Haziran 2021
Etiketler
Bunları da beğenebilirsin...
- Le Cycle féminin Caroline Salvodelli
- Sérénité Retrouvée: Libérez-vous définitivement du stress Elisabeth Henin
- Méditer pour diminuer le stress & l'anxiété, et ainsi mieux dormir: Découvrir l'art de la méditation guidée jour après jour pour la relaxation et le sommeil. La pleine conscience et la respiration essentielle Destination Méditations
- GÉRER SON STRESS : Retrouvez l'Équilibre grâce à la Méthode OGS: Lutter contre le Stress | Stress Anxiété Angoisse | Gestion du stress Marie Russo
- Qui a piqué mon fromage ?: Comment s'adapter au changement au travail, en famille et en amour Spencer Johnson
- L'Intelligence Émotionnelle: Le guide pratique pour apprendre à gérer ses émotions, transformer les pensées négatives en pensées positives, gérer le stress, augmenter l'estime de soi et créer des relations positive Adrien Gilbert
- La voie magique du succès Florence Scovel Schinn
- Baraka: casser la baraque Aurélien Millot
- Les 7 étapes du lâcher-prise Colette Portelance
- Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit
4.7 - Beni Gözünüzde Büyütmeyin! Gülse Birsel4.6
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh4.3
- 4 Gün 3 Gece Ayşe Kulin4.1
- Palto Nikolay Gogol4.6
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- Kral Kaybederse Gülseren Budayıcıoğlu4.7
- Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol4.3
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- Dünyanın En Önemli Öğrencisi Şermin Yaşar4.7
- İnce Memed 2 Yaşar Kemal4.8
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali4.5
- Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar4.5
- Rezonans Kanunu Şifre - Gerçeklik ve Enerji Yasası Bpm Team4.3
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
